Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Cacik Vs Kefir Żywienie


Kefir Vs Cacik Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
5,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
33,00 IU   
99+
569,00 IU   
32

Witamina B1 (tiamina)
0,07 mg   
12
0,03 mg   
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,24 mg   
34
0,14 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,25 mg   
17
0,15 mg   
28

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
31

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4,00 µg   
37
13,00 µg   
20

Witamina B12 (kobalamina)
0,44 µg   
34
0,29 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
3,00 mg   
6
0,20 mg   
27

Witamina D
29,00 IU   
13
41,00 IU   
12

Witaminy D (D2+D3)
0,70 µg   
9
1,00 µg   
7

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg   
36
0,02 mg   
39

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
0,10 µg   
26

Minerały
  
  

Wapń
157,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Żelazo
1,00 mg   
13
0,04 mg   
99+

Magnez
0,00 mg   
99+
12,00 mg   
35

Fosfor
126,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Potas
108,00 mg   
99+
164,00 mg   
34

Sód
347,00 mg   
31
40,00 mg   
99+

Cynk
1,00 mg   
33
0,46 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
89,02 g   
90,07 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Lista produkty mleczne

Lista produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty