Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Cacik Vs kefir Dinh dưỡng


kefir Vs Cacik Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
5,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
33,00 IU   
99+
569,00 IU   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
12
0,03 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg   
34
0,14 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg   
17
0,15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
31

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
4,00 microgam   
37
13,00 microgam   
20

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,44 microgam   
34
0,29 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
3,00 mg   
6
0,20 mg   
27

Vitamin D
29,00 IU   
13
41,00 IU   
12

Vitamin D (D2 + D3)
0,70 microgam   
9
1,00 microgam   
7

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,08 mg   
36
0,02 mg   
39

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam   
27
0,10 microgam   
26

khoáng sản
  
  

canxi
157,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Bàn là
1,00 mg   
13
0,04 mg   
99+

magnesium
0,00 mg   
99+
12,00 mg   
35

Photpho
126,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

kali
108,00 mg   
99+
164,00 mg   
34

sodium
347,00 mg   
31
40,00 mg   
99+

kẽm
1,00 mg   
33
0,46 mg   
99+

khác
  
  

Nước
89,02 g   
90,07 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích >>
<< Năng lượng

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Danh sách các sản phẩm sữa

Danh sách các sản phẩm sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa