×

whey Protein
whey Protein




ADD
Compare

whey Protein Fakta

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

113,00 kkal
Rank: 11 (Overall)
50 1927
👆🏻

kalori

352,00 kkal
Rank: 31 (Overall)
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

27,00 kkal
Rank: 20 (Overall)
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

99,00 kkal
Rank: 45 (Overall)
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

103,00 kkal
Rank: 32 (Overall)
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100

protein

78,13 g
Rank: 4 (Overall)
0 215
👆🏻

Karbohidrat

6,25 g
Rank: 40 (Overall)
0 205
👆🏻

Serat

3,10 g
Rank: 3 (Overall)
0 10.3
👆🏻

Gula

0,00 g
0 54.08
👆🏻

lemak

1,56 g
Rank: 12 (Overall)
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

1 %
Rank: 1 (Overall)
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

2,00 g
Rank: 19 (Overall)
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,30 g
Rank: 57 (Overall)
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

0,16 g
Rank: 88 (Overall)
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100

Kolesterol

27,03 mg
Rank: 38 (Overall)
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

0,00 IU
Rank: 95 (Overall)
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,61 mg
Rank: 2 (Overall)
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

2,02 mg
Rank: 1 (Overall)
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,14 mg
Rank: 7 (Overall)
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,61 mg
Rank: 2 (Overall)
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

33,00 pg
Rank: 13 (Overall)
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

2,45 pg
Rank: 4 (Overall)
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,00 IU
Rank: 57 (Overall)
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 pg
Rank: 19 (Overall)
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,00 mg
Rank: 52 (Overall)
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,00 pg
Rank: 33 (Overall)
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

469,00 mg
Rank: 27 (Overall)
0 1705
👆🏻

Besi

1,13 mg
Rank: 11 (Overall)
0 70
👆🏻

Magnesium

195,00 mg
Rank: 4 (Overall)
0 444
👆🏻

Fosfor

1.321,00 mg
Rank: 2 (Overall)
0 1409
👆🏻

Kalium

500,00 mg
Rank: 11 (Overall)
0 1794
👆🏻

Sodium

156,00 mg
Rank: 43 (Overall)
0 7022.4
👆🏻

Seng

6,18 mg
Rank: 2 (Overall)
0 7.31
👆🏻

Lain

air

3,44 g
Rank: 89 (Overall)
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Terbaik untuk menurunkan berat badan, Otot yang kuat dan sehat, memperbaiki pencernaan

Manfaat Umum lainnya

Terbaik untuk menurunkan berat badan, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, memperbaiki pencernaan

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

-

Perawatan Rambut

-

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-

Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik

Alergi

Gejala alergi

-

Apa yang

apa yang

Whey adalah bahan alami, bagian cair dari susu segar yang tersisa dari pembuatan keju.

Warna

putih

Rasa

Tergantung pada agen penyedap ditambahkan

Aroma

-

Vegetarian

iya nih

Asal

Eropah

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100

Bahan

Mentega susu, Pondok keju, susu, yogurt

fermentasi Agen

-

Hal-hal yang perlu

Mangkuk, Kain katun tipis, Wadah, bungkus plastik, Saringan

waktu Durasi

Waktu persiapan

8- 10 jam

Waktunya memasak

-

penuaan waktu

-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

72,00 ° F
Rank: 10 (Overall)
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

Sekitar 6 bulan