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Siero Proteina
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Siero Proteina Fatti

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1 Calorie

1.1 Calorie

352,00 kcal
Rank: 31 (Overall)
Latte biologico Fatti
0 904

1.2 Calorie in 1 tazza

113,00 kcal
Rank: 3 (Overall)
Burro di yak Fatti
70 1628

1.3 Calorie in 1 cucchiaio

27,00 kcal
Rank: 9 (Overall)
Panna montata Fatti
8 102

1.4 Calorie in 1 oz

99,00 kcal
Rank: 12 (Overall)
Paneer Fatti
12.2 204

1.5 Calorie in 1 fetta Di

Non applicabile
Rank: N/A (Overall)
Paneer Fatti
12.2 425

1.6 Servendo taglia

100

1.7 Proteine

78,13 g
Rank: 4 (Overall)
Latte evaporato Fatti
0 215

1.8 Carboidrati

6,25 g
Rank: 40 (Overall)
Burro di cacao Fatti
0 205

1.8.1 Fibra

3,10 g
Rank: 3 (Overall)
Latte Fatti
0 10.3

1.8.2 Zucchero

0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Formaggio svizzero Fatti
0 54.08

1.9 grassi

1,56 g
Rank: 12 (Overall)
Yakult Fatti
0.1 175

1.9.1 Contenuto grasso

Non disponibile
Rank: N/A (Overall)
Paneer Fatti
1 91

1.9.2 Grassi saturi

2,00 g
Rank: 16 (Overall)
Amasi Fatti
0 67

1.9.3 Grassi trans

0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Latte Fatti
0 162

1.9.4 Grassi polinsaturi

0,30 g
Rank: 56 (Overall)
Paneer Fatti
0 48

1.9.5 Grasso monoinsaturo

0,16 g
Rank: 80 (Overall)
Zincica Fatti
0 32.9

2 Nutrizione

2.1 Servendo taglia

100

2.2 Colesterolo

27,03 mg
Rank: 38 (Overall)
Crema Formaggio Fatti
0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamina A

0,00 IU
Rank: 84 (Overall)
Burro di arachidi Fatti
0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,61 mg
Rank: 2 (Overall)
Paneer Fatti
0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

2,02 mg
Rank: 1 (Overall)
Burro di cacao Fatti
0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)

1,14 mg
Rank: 5 (Overall)
Burro di cacao Fatti
0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)

0,61 mg
Rank: 2 (Overall)
Panna montata Fatti
-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

33,00 µg
Rank: 11 (Overall)
Burro di cacao Fatti
0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

2,45 µg
Rank: 4 (Overall)
Burro di arachidi Fatti
0 4.03

2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg
Rank: 29 (Overall)
Latte Fatti
0 7.7

2.3.9 Vitamina D

0,00 IU
Rank: 39 (Overall)
Yogurt Fatti
0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

0,00 µg
Rank: 18 (Overall)
Latte Fatti
0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,00 mg
Rank: 41 (Overall)
Paneer Fatti
0 24.21

2.3.12 Vitamina K (fillochinone)

0,00 µg
Rank: 27 (Overall)
Yogurt Fatti
0 30.3

2.4 Minerali

2.4.1 Calcio

469,00 mg
Rank: 27 (Overall)
Burro di cacao Fatti
0 1705

2.4.2 Ferro

1,13 mg
Rank: 11 (Overall)
Paneer Fatti
0 70

2.4.3 Magnesio

195,00 mg
Rank: 4 (Overall)
Gelato Fatti
0 444

2.4.4 Fosforo

1.321,00 mg
Rank: 2 (Overall)
Gelato Fatti
0 1409

2.4.5 Potassio

500,00 mg
Rank: 10 (Overall)
Gelato Fatti
0 1794

2.4.6 Sodio

156,00 mg
Rank: 43 (Overall)
Burro di cacao Fatti
0 7022.4

2.4.7 Zinco

6,18 mg
Rank: 2 (Overall)
Gelato Fatti
0 7.31

2.5 Altro

2.5.1 Acqua

3,44 g
Rank: 75 (Overall)
Burro di cacao Fatti
0 221

2.5.2 Caffeina

0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Latte Fatti
0 0

3 Benefici

3.1 Benefici alla salute

migliore per la perdita di peso, forti e sani muscoli, migliora la digestione

3.1.1 Altri vantaggi generali

migliore per la perdita di peso, riduce grassi indesiderati, migliora la digestione

3.2 Benefici per capelli e di bellezza

3.2.1 Cura della pelle

Non applicabile

3.2.2 Cura dei capelli

Non applicabile

3.3 Importanza nutrizionale e Usi

3.3.1 Usi

Nessun usi trovato

3.3.2 Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, buona fonte di proteine

3.4 Allergia

3.4.1 Sintomi di allergia

Non disponibile

4 Ciò che è

4.1 Ciò che è

siero di latte è una sostanza naturale, la parte liquida del latte fresco che rimane sulla fabbricazione di formaggio.

4.1.1 Colore

Bianca

4.1.2 Sapore

Dipende da agenti aromatizzanti aggiunti

4.1.3 Aroma

Non disponibile

4.1.4 Vegetariano

4.2 Origine

Europa

5 Come rendere

5.1 Servendo taglia

100

5.2 Ingredienti

burro di latte, casolare formaggio, latte, Yogurt

5.2.1 Fermentazione agente

Non applicabile

5.3 Cose di cui hai bisogno

Ciotola, buratto, Contenitore, involucro di plastica, Strainer

5.4 Tempo Durata

5.4.1 Tempo di preparazione

8- 10 ore

5.4.2 Tempo di cottura

NA

5.4.3 Tempo di invecchiamento

Non disponibile

5.5 Conservazione e Durata di conservazione

5.5.1 Refrigerazione Temperatura

72,00 °F
Rank: 10 (Overall)
Yogurt gelato Fatti
-20 383

5.5.2 Durata di conservazione

Circa 6 mesi