Dulce de leche vs Kefir
Calorie
calorie in 1 Pat
Non disponibile
Non disponibile
Calorie per 100g
320,00 kcal
39
41,00 kcal
99+
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
Non disponibile
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile
Non disponibile
Servendo taglia
100
100
Proteine
7,00 g
99+
3,79 g
99+
Carboidrati
55,00 g
4
4,48 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucchero
50,00 g
99+
4,61 g
99+
grassi
7,00 g
38
0,93 g
7
Grassi saturi
4,50 g
33
0,66 g
7
Grassi trans
0,36 g
4
0,04 g
1
Grassi polinsaturi
0,38 g
99+
0,05 g
99+
Grasso monoinsaturo
2,14 g
99+
0,31 g
99+
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
29,00 mg
37
5,00 mg
99+
Vitamine
Vitamina A
267,00 IU
99+
569,00 IU
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
38
0,03 mg
27
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,41 mg
13
0,14 mg
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,21 mg
20
0,15 mg
28
Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg
99+
0,06 mg
31
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
11,00 µg
24
13,00 µg
20
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,31 µg
99+
0,29 µg
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
2,60 mg
7
0,20 mg
27
Vitamina D
6,00 IU
28
41,00 IU
12
Vitamina D (D2 + D3)
0,20 µg
15
1,00 µg
7
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,20 mg
28
0,02 mg
39
Vitamina K (fillochinone)
1,30 µg
19
0,10 µg
26
Minerali
Calcio
251,00 mg
38
130,00 mg
99+
Ferro
0,17 mg
99+
0,04 mg
99+
Magnesio
22,00 mg
22
12,00 mg
35
Fosforo
193,00 mg
35
105,00 mg
99+
Potassio
350,00 mg
15
164,00 mg
34
Sodio
129,00 mg
99+
40,00 mg
99+
Zinco
0,79 mg
36
0,46 mg
99+
Altro
Acqua
28,71 g
90,07 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
mantiene sentire piena, presenza di calcio, fornisce energia
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, alta digeribilità, migliore per la perdita di peso
Altri vantaggi generali
NA
Rimedio per lo stress e l'ansia, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, presenza di calcio, fornisce energia, supporta la disintossicazione
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
deliziosa formula abbronzante, esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle
dà una pelle più liscia
Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi
Rafforza le radici dei capelli
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
Nessun usi trovato
Lenisce piedi, Usato come un alimento per lattanti in Russia
Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie, buona fonte di calcio
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine
Allergia
Dulce de leche e Kefir Sintomi di allergia
Crampi addominali, Colica, Tosse, Diarrea, Hives, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Allentato feci contenenti sangue o muco, Non disponibile, Chiuso o che cola naso, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante
Non disponibile
Ciò che è
Ciò che è
dulce de leche è una confezione preparata riscaldando lentamente il latte zuccherato per creare una sostanza che deriva il suo gusto dalla reazione di Maillard, cambiando sapore e colore.
kefir viene fatto fermentare il latte realizzato utilizzando grani di kefir contenenti lievito benefiicial così come i batteri probiotici si trovano nello yogurt.
Colore
Marrone
Non disponibile
Dulce de leche e Kefir Sapore
Dolce
Simile a lievito
Dulce de leche e Kefir Aroma
Dolce
Latteo
Vegetariano
sì
sì
Origine
Argentina
regioni del Caucaso del Nord
Come rendere
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
bicarbonato di sodio, latte, zucchero, estratto di vaniglia
semi di kefir, latte intero
Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a
Contenitore di vetro con coperchio, buratto, Strainer
Tempo Durata
Tempo di preparazione
2- 3 ore
10- 12 ore
Tempo di cottura
180
20
Tempo di invecchiamento
Non applicabile
Non disponibile
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
39,20 °F
19
99,00 °F
5
Durata di conservazione
2- 3 settimane
2- 3 settimane
