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La mia dieta latticini


Formaggio Gouda Fatti



Calorie
0

Calorie
356,00 kcal 29

Calorie in 1 tazza
Non disponibile 0

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile 0

Calorie in 1 oz
101,00 kcal 14

Calorie in 1 fetta Di
Non disponibile 0

Servendo taglia
100 0

Proteine
24,94 g 13

Carboidrati
2,22 g 74

Fibra
0,00 g 15

Zucchero
2,22 g 22

grassi
27,44 g 64

Contenuto grasso
Non disponibile 0

Grassi saturi
17,61 g 63

Grassi trans
Non disponibile 0

Grassi polinsaturi
0,66 g 41

Grasso monoinsaturo
7,75 g 32

Nutrizione
0

Servendo taglia
100 0

Colesterolo
114,00 mg 6

Vitamine
0

Vitamina A
563,00 IU 33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg 27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,33 mg 23

Vitamina B3 (Niacina)
0,06 mg 52

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg 20

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
21,00 µg 15

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,54 µg 11

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg 29

Vitamina D
20,00 IU 22

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 µg 12

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,24 mg 25

Vitamina K (fillochinone)
2,30 µg 13

Minerali
0

Calcio
400,00 mg 28

Ferro
0,52 mg 25

Magnesio
70,00 mg 8

Fosforo
444,00 mg 20

Potassio
1.409,00 mg 2

Sodio
600,00 mg 25

Zinco
1,14 mg 30

Altro
0

Acqua
41,46 g 55

Caffeina
0,00 g 0

Benefici
0

Benefici alla salute
forti e sani muscoli, riduce il rischio di CHD, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene il cancro 0

Altri vantaggi generali
buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, forti e sani muscoli, intolleranti al lattosio, supporta la funzione immunitaria 0

Benefici per capelli e di bellezza
0

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa 0

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità 0

Importanza nutrizionale e Usi
0

Usi
Tipicamente usato su panini, freddo o sciolto 0

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, ricca fonte di vitamina K2 0

Allergia
0

Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Anafilassi, Diarrea, Eczema, Flatulenza o gas, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Chiuso o che cola naso, Infiammazione della pelle, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra, Gonfiore della gola, Orticaria, Vomito, Respiro sibilante 0

Ciò che è
0

Ciò che è
Gouda è un formaggio olandese, dal nome della città di Gouda in Olanda. 0

Colore
Giallo 0

Sapore
Cremoso, Fruttato, Ricco di noci, Dolce 0

Aroma
odore acido 0

Vegetariano
no 0

Origine
Olanda 0

Come rendere
0

Servendo taglia
100 0

Ingredienti
Cloruro di calcio, sale formaggio, acqua fredda, latte di mucca, batteri mesofili antipasto cultura, caglio 0

Fermentazione agente
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides 0

Cose di cui hai bisogno
Formaggio Press, buratto, Contenitore, Coltello, tappeto drenante, Pesante peso, Miscelatore, Muffa, involucro di plastica, stampa 0

Tempo Durata
0

Tempo di preparazione
24 ore 0

Tempo di cottura
120 0

Tempo di invecchiamento
12 mesi 0

Conservazione e Durata di conservazione
0

Refrigerazione Temperatura
0,00 °F 23

Durata di conservazione
Circa 3 mesi 0

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