Dulce de leche vs Kefir
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
320,00 kcal
39
41,00 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
7,00 g
99+
3,79 g
99+
Carboidratos
55,00 g
4
4,48 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
50,00 g
99+
4,61 g
99+
Gorduras
7,00 g
38
0,93 g
7
Gordura saturada
4,50 g
33
0,66 g
7
Gordura trans
0,36 g
4
0,04 g
1
Gordura poliinsaturada
0,38 g
99+
0,05 g
99+
Gordura monoinsaturada
2,14 g
99+
0,31 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
29,00 mg
37
5,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
267,00 IU
99+
569,00 IU
32
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg
38
0,03 mg
27
Vitamina B2 (riboflavina)
0,41 mg
13
0,14 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg
20
0,15 mg
28
Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg
99+
0,06 mg
31
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
11,00 ug
24
13,00 ug
20
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,31 µg
99+
0,29 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
2,60 mg
7
0,20 mg
27
Vitamina D
6,00 IU
28
41,00 IU
12
Vitamina D(D2+D3)
0,20 µg
15
1,00 µg
7
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,20 mg
28
0,02 mg
39
Vitamina K (filoquinona)
1,30 µg
19
0,10 µg
26
Minerais
Cálcio
251,00 mg
38
130,00 mg
99+
Ferro
0,17 mg
99+
0,04 mg
99+
Magnésio
22,00 mg
22
12,00 mg
35
Fósforo
193,00 mg
35
105,00 mg
99+
Potássio
350,00 mg
15
164,00 mg
34
Sódio
129,00 mg
99+
40,00 mg
99+
Zinco
0,79 mg
36
0,46 mg
99+
Outro
Agua
28,71 g
90,07 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
mantenha sentir completo, presença de cálcio, fornece energia
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, alta digestibilidade, melhor para perda de peso
Outros benefícios gerais
NA
remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, presença de cálcio, fornece energia, suporta desintoxicação
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
deliciosa fórmula de bronzeamento, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
dá uma pele mais lisa
Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes
fortalece as raízes do cabelo
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
acalma os pés, usado como uma fórmula infantil na Rússia
Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
Alergia
Dulce de leche e Kefir Sintomas de alergia
cólicas abdominais, cólica, tosse, diarréia, Hives, Tinhoso erupções, contendo sangue fezes soltas ou muco, não disponível, nariz escorrendo ou entupido, vómitos, marejados olhos, pieira
não disponível
O que é
O que é
Dulce de leche é um doce preparado por lentamente o aquecimento de leite adoçado para criar uma substância que deriva seu gosto a partir da reação de Maillard, mudando sabor e cor.
Kefir é fermentado leite feita usando grãos de kefir que contenham fermento benefiicial, bem como bactérias probióticas encontradas no iogurte.
Cor
Castanho
não disponível
Dulce de leche e Kefir Sabor
Sweet
de Fermento
Dulce de leche e Kefir Aroma
Sweet
leitoso
Vegetariano
sim
sim
Procedência
Argentina
regiões Cáucaso do Norte
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
bicarbonato de sódio, leite, açucar, extrato de baunilha
sementes de kefir, leite inteiro
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
recipiente de vidro com tampa, escumilha, coador
Tempo duração
Preparação Tempo
2- 3 horas
10- 12 horas
tempo de cozimento
180
20
Tempo de envelhecimento
não aplicável
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F
19
99,00 °F
5
Validade
2- 3 semanas
2- 3 semanas
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