Huis
Mijn Zuivel Dieet


Dulce de Leche Vs Kefir


Kefir Vs Dulce de Leche


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
960,00 kcal  
99+
168,00 kcal  
28

calorieën
320,00 kcal  
39
41,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
45,00 kcal  
26
20,00 kcal  
15

Calorieën In 1 Oz
135,00 kcal  
99+
41,00 kcal  
18

Calorieën In 1 sneetje
135,00 kcal  
99+
41,00 kcal  
5

serving Size
100  
100  

eiwitten
7,00 G  
99+
3,79 G  
99+

Koolhydraten
55,00 G  
4
4,48 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
50,00 G  
99+
4,61 G  
99+

Fats
7,00 G  
38
0,93 G  
7

Vetgehalte
8 %  
8
3 %  
3

Verzadigd vet
4,50 G  
36
0,66 G  
7

Trans vet
0,36 G  
6
0,04 G  
1

Meervoudig onverzadigd vet
0,38 G  
99+
0,05 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
2,14 G  
99+
0,31 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
29,00 mg  
37
5,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
267,00 IU  
99+
569,00 IU  
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,41 mg  
14
0,14 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,21 mg  
28
0,15 mg  
37

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,06 mg  
34

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
11,00 ug  
29
13,00 ug  
25

Vitamine B12 (cobalamine)
0,31 ug  
99+
0,29 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,60 mg  
10
0,20 mg  
36

Vitamine D
6,00 IU  
35
41,00 IU  
13

Vitamine D (D2 + D3)
0,20 ug  
16
1,00 ug  
8

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,20 mg  
36
0,02 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
1,30 ug  
22
0,10 ug  
32

mineralen
  
  

Calcium
251,00 mg  
38
130,00 mg  
99+

Ijzer
0,17 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Magnesium
22,00 mg  
25
12,00 mg  
38

Fosfor
193,00 mg  
35
105,00 mg  
99+

Kalium
350,00 mg  
18
164,00 mg  
38

Natrium
129,00 mg  
99+
40,00 mg  
99+

Zink
0,79 mg  
39
0,46 mg  
99+

anders
  
  

Water
28,71 G  
90,07 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium, Ten behoeve van energie  
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, hoge verteerbaarheid, Beste voor gewichtsverlies  

Andere algemene voordelen
-  
Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Ten behoeve van energie, ondersteunt Ontgiften  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Heerlijk bruiningsformule, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner  
Zorgt voor een gladdere huid  

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar  
Versterkt haarwortels  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
Kalmeert je voeten, Gebruikt als een zuigelingenvoeding in Rusland  

Nutritional Belang
Goede bron van calorieën, Goede bron van calcium  
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, Koliek, hoesten, Diarree, Hives, Jeukende huiduitslag, Losse ontlasting met bloed of slijm, Loopneus of verstopte neus, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling  
-  

Wat is

Wat is
Dulce de leche is een gebak bereid door langzaam verwarmen gezoete melk naar een stof die de smaak ontleent aan de Maillard reactie veranderen smaak en kleur te creëren.  
Kefir is gefermenteerde melk gemaakt met behulp van kefir korrels bevatten benefiicial gist evenals probiotische bacteriën in de yoghurt.  

Kleur
Bruin  
-  

Smaak
Zoet  
Gistachtig  

Aroma
Zoet  
Melkachtig  

Vegetarisch
Ja  
Ja  

Oorsprong
Argentinië  
regio Noordelijke Kaukasus  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Bakpoeder, Melk, Suiker, Vanille extract  
kefir zaden, Volle melk  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, steelpan, roerder  
verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, vergiet  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
2- 3 uur  
10- 12 uur  

Kooktijd
180  
20  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F  
19
99,00 ° F  
5

Houdbaarheid
2- 3 weken  
2- 3 weken  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Feestelijke Zuivelproducten

Feestelijke Zuivelproducten

» Meer Feestelijke Zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten