×

quark
quark

Filmjolk
Filmjolk



ADD
Compare
X
quark
X
Filmjolk

quark vs Filmjolk

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

215,00 kkal70,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

0,08 kkal60,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

25,00 kkal15,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

64,00 kkal35,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

265,00 kkal58,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

14,10 g8,00 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

3,50 g20,00 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

3,50 g17,00 g
0 54.08
👆🏻

lemak

10,60 g4,00 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

20 %3 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

7,00 g2,70 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,01 g0,06 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

0,20 g0,96 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

1,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

0,00 IU13,44 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,30 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,01 mg0,40 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

19,00 pg12,30 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,70 pg0,34 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

1,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,00 IU2,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 pg0,10 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,01 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

1,10 pg0,30 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

130,00 mg385,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,00 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

10,00 mg11,50 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

100,00 mg93,10 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

150,00 mg170,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

40,00 mg37,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,60 mg0,43 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

80,53 g87,42 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
menghindari sembelit, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Meningkatkan tingkat metabolisme, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Merangsang sekresi pankreas, hati dan empedu, Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Manfaat Umum lainnya

Terbaik untuk menurunkan berat badan, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

-
Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami

Perawatan Rambut

-
-

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
-

Pentingnya gizi

Sumber protein yang baik, Rendah lemak
Sumber Vitamin B-12, Rendah lemak, Kaya probiotik

Alergi

Gejala alergi

-
-

Apa yang

apa yang

Quark adalah jenis produk susu segar, umum untuk masakan dari negara-negara berbahasa Jerman yang dibuat oleh pemanasan susu memburuk sampai tingkat yang diinginkan koagulasi (denaturasi, mengental) protein susu terpenuhi, dan kemudian tegang.
Filmjolk adalah produk tradisional fermentasi susu dari Swedia, dan produk susu yang umum di negara-negara Nordik.

Warna

-
putih

Rasa

-
Asam

Aroma

-
bau asam

Vegetarian

-
iya nih

Asal

Jerman
negara-negara Nordik

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

Mentega susu, susu
susu

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

Mangkuk, Kain katun tipis, pengaduk
Wadah

waktu Durasi

Waktu persiapan

24-36 jam
2 hari

Waktunya memasak

20
-

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

86,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

7- 10 hari
10 sampai 14 hari