×

quark
quark

Keju Havarti
Keju Havarti



ADD
Compare
X
quark
X
Keju Havarti

quark vs Keju Havarti

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

215,00 kkal532,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

0,08 kkal376,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

25,00 kkal20,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

64,00 kkal100,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

265,00 kkal120,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

14,10 g25,18 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

3,50 g3,06 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

3,50 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

lemak

10,60 g29,20 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

20 %38 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

7,00 g18,58 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,01 g0,83 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

0,20 g8,28 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

1,00 mg93,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

0,00 IU1.054,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,30 mg0,45 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg0,18 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,01 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

19,00 pg18,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,70 pg0,27 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

1,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,00 IU3,10 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 pg0,30 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,01 mg0,29 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

1,10 pg2,30 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

130,00 mg673,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,00 mg0,64 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

10,00 mg22,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

100,00 mg490,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

150,00 mg93,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

40,00 mg690,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,60 mg2,94 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

80,53 g39,28 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang, menyediakan energi, Kanker mencegah, Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Manfaat Umum lainnya

Terbaik untuk menurunkan berat badan, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
Baik untuk tulang, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, menyediakan energi

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

-
Memberikan kulit lebih halus, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya

Perawatan Rambut

-
Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
Hal ini dapat juga disajikan dengan buah dan anggur, Ini adalah sandwich keju umum, Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja

Pentingnya gizi

Sumber protein yang baik, Rendah lemak
Mengandung vitamin A, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik

Alergi

Gejala alergi

-
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Diare, Eksim, Perut kembung atau gas, Sakit kepala, hives, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, urtikaria, muntah

Apa yang

apa yang

Quark adalah jenis produk susu segar, umum untuk masakan dari negara-negara berbahasa Jerman yang dibuat oleh pemanasan susu memburuk sampai tingkat yang diinginkan koagulasi (denaturasi, mengental) protein susu terpenuhi, dan kemudian tegang.
Havarti adalah, keju semi-lembut segar dibuat menggunakan susu berbudaya pasteurisasi, krim dan bahan-bahan alami.

Warna

-
Kuning pucat

Rasa

-
Bermentega, Lembut

Aroma

-
Segar

Vegetarian

-
iya nih

Asal

Jerman
Amerika

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

Mentega susu, susu
susu, rennet, Garam, air

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

Mangkuk, Kain katun tipis, pengaduk
keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, berat berat, pencampur, bungkus plastik, pengaduk

waktu Durasi

Waktu persiapan

24-36 jam
4- 5 jam

Waktunya memasak

20
90

penuaan waktu

-
3 bulan

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

86,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

7- 10 hari
2- 3 minggu