1 Calorie
1.1 Calorie
0,08 kcal60,00 kcal
0
904
1.4 Calorie in 1 tazza
Non disponibileNon disponibile
70
1628
1.5 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibileNon disponibile
8
102
1.6 Calorie in 1 oz
Non disponibileNon disponibile
12.2
204
1.10 Calorie in 1 fetta Di
Non disponibileNon disponibile
12.2
425
1.11 Servendo taglia
1.12 Proteine
1.13 Carboidrati
1.13.4 Fibra
1.14.4 Zucchero
1.15 grassi
1.15.5 Contenuto grasso
Non disponibileNon disponibile
1
91
3.2.1 Grassi saturi
4.3.1 Grassi trans
Non disponibile0,00 g
0
162
1.4.3 Grassi polinsaturi
1.2.1 Grasso monoinsaturo
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
2.2 Colesterolo
1.3 Vitamine
1.3.1 Vitamina A
1.6.1 Vitamina B1 (Tiamina)
4.6.1 Vitamina B2 (Riboflavina)
4.10.4 Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile0,09 mg
0
13.112
4.12.2 Vitamina B6 (Piridossina)
0,01 mg0,40 mg
-0.026
1.5
4.14.1 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile12,30 µg
0
87
4.17.1 Vitamina B12 (Cobalamina)
4.18.4 Vitamina C (Acido ascorbico)
1.3.4 Vitamina D
0,00 IUNon disponibile
0
301
1.3.2 Vitamina D (D2 + D3)
1.3.8 Vitamina E (alfa tocoferolo)
2.2.4 Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile0,30 µg
0
30.3
2.5 Minerali
2.5.1 Calcio
130,00 mg385,00 mg
0
1705
3.3.4 Ferro
3.3.6 Magnesio
3.5.4 Fosforo
4.3.2 Potassio
150,00 mg170,00 mg
0
1794
4.5.3 Sodio
40,00 mg37,50 mg
0
7022.4
7.6.2 Zinco
10.6 Altro
10.6.1 Acqua
10.6.6 Caffeina
11 Benefici
11.1 Benefici alla salute
previene il cancro, stimola il sistema immunitario
evita la stitichezza, AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora l'appetito, intolleranti al lattosio, migliora il tasso di metabolismo, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso, stmulates secrezione del pancreas, fegato e bile, rafforza il sistema immunitario
11.1.1 Altri vantaggi generali
migliore per la perdita di peso, riduce il colesterolo, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro
stimola il sistema immunitario, migliora l'appetito, intolleranti al lattosio, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso
11.2 Benefici per capelli e di bellezza
11.2.1 Cura della pelle
Non definito
dà una pelle più liscia, alleggerisce il tono della pelle, naturali addolcitore pelle
11.2.2 Cura dei capelli
11.3 Importanza nutrizionale e Usi
11.3.1 Usi
11.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di proteine, Poco grasso
buona fonte di vitamina B-12, Poco grasso, ricco di probiotici
11.4 Allergia
11.4.1 Sintomi di allergia
Non disponibile
Non disponibile
12 Ciò che è
12.1 Ciò che è
quark è un tipo di latticino fresco, comune per le cucine dei paesi di lingua tedesca realizzati da riscaldare latte acido fino al grado desiderato di coagulazione (denaturazione, cagliatura) di proteine del latte è soddisfatta, e quindi tesa.
filmjölk è un prodotto tradizionale latte fermentato dalla Svezia, e un prodotto lattiero-caseario comune nei paesi nordici.
12.1.1 Colore
12.1.2 Sapore
12.1.3 Aroma
Non disponibile
odore acido
12.1.4 Vegetariano
12.2 Origine
13 Come rendere
13.1 Servendo taglia
13.2 Ingredienti
burro di latte, latte
latte
13.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
13.3 Cose di cui hai bisogno
Ciotola, buratto, agitatore a
Contenitore
13.4 Tempo Durata
13.4.1 Tempo di preparazione
13.4.2 Tempo di cottura
13.4.3 Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
13.5 Conservazione e Durata di conservazione
13.5.1 Refrigerazione Temperatura
13.6.2 Durata di conservazione
7- 10 giorni
10 a 14 giorni