1 Calorie
1.1 Calorie in 1 tazza
Non disponibileNon disponibile
70
1628
1.2 Calorie
0,08 kcal60,00 kcal
0
904
1.3 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibileNon disponibile
8
102
1.4 Calorie in 1 oz
Non disponibileNon disponibile
12.2
204
1.5 Calorie in 1 fetta Di
Non disponibileNon disponibile
12.2
425
1.6 Servendo taglia
1.7 Proteine
1.8 Carboidrati
1.8.1 Fibra
1.8.2 Zucchero
1.2 grassi
1.3.1 Contenuto grasso
Non disponibileNon disponibile
1
91
1.4.1 Grassi saturi
1.5.1 Grassi trans
Non disponibile0,00 g
0
162
1.5.2 Grassi polinsaturi
1.8.1 Grasso monoinsaturo
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
2.2 Colesterolo
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A
2.3.3 Vitamina B1 (Tiamina)
2.3.4 Vitamina B2 (Riboflavina)
2.4.1 Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile0,09 mg
0
13.112
2.4.3 Vitamina B6 (Piridossina)
0,01 mg0,40 mg
-0.026
1.5
2.4.4 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile12,30 µg
0
87
2.4.6 Vitamina B12 (Cobalamina)
2.4.8 Vitamina C (Acido ascorbico)
2.4.10 Vitamina D
0,00 IUNon disponibile
0
301
2.4.12 Vitamina D (D2 + D3)
3.2.1 Vitamina E (alfa tocoferolo)
3.3.2 Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile0,30 µg
0
30.3
3.4 Minerali
3.4.1 Calcio
130,00 mg385,00 mg
0
1705
3.4.3 Ferro
3.4.4 Magnesio
3.4.7 Fosforo
3.4.9 Potassio
150,00 mg170,00 mg
0
1794
3.4.12 Sodio
40,00 mg37,50 mg
0
7022.4
3.4.14 Zinco
3.5 Altro
3.5.1 Acqua
3.5.3 Caffeina
4 Benefici
4.1 Benefici alla salute
previene il cancro, stimola il sistema immunitario
evita la stitichezza, AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora l'appetito, intolleranti al lattosio, migliora il tasso di metabolismo, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso, stmulates secrezione del pancreas, fegato e bile, rafforza il sistema immunitario
4.1.1 Altri vantaggi generali
migliore per la perdita di peso, riduce il colesterolo, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro
stimola il sistema immunitario, migliora l'appetito, intolleranti al lattosio, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso
4.2 Benefici per capelli e di bellezza
4.2.1 Cura della pelle
Non definito
dà una pelle più liscia, alleggerisce il tono della pelle, naturali addolcitore pelle
4.2.2 Cura dei capelli
4.3 Importanza nutrizionale e Usi
4.3.1 Usi
4.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di proteine, Poco grasso
buona fonte di vitamina B-12, Poco grasso, ricco di probiotici
4.4 Allergia
4.4.1 Sintomi di allergia
Non disponibile
Non disponibile
5 Ciò che è
5.1 Ciò che è
quark è un tipo di latticino fresco, comune per le cucine dei paesi di lingua tedesca realizzati da riscaldare latte acido fino al grado desiderato di coagulazione (denaturazione, cagliatura) di proteine del latte è soddisfatta, e quindi tesa.
filmjölk è un prodotto tradizionale latte fermentato dalla Svezia, e un prodotto lattiero-caseario comune nei paesi nordici.
5.1.1 Colore
5.1.2 Sapore
5.2.2 Aroma
Non disponibile
odore acido
5.2.3 Vegetariano
5.3 Origine
6 Come rendere
6.1 Servendo taglia
6.2 Ingredienti
burro di latte, latte
latte
6.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
6.3 Cose di cui hai bisogno
Ciotola, buratto, agitatore a
Contenitore
6.4 Tempo Durata
6.4.1 Tempo di preparazione
6.4.2 Tempo di cottura
6.4.3 Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
6.5 Conservazione e Durata di conservazione
6.5.1 Refrigerazione Temperatura
6.5.3 Durata di conservazione
7- 10 giorni
10 a 14 giorni