Rumah
Diet Dairy Saya


paneer vs Keju fontina Nutrisi


Keju fontina vs paneer Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
4,60 mg  
99+
153,00 mg  
5

vitamin
  
  

vitamin A
174,00 IU  
99+
913,00 IU  
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
99+
0,20 mg  
40

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,15 mg  
37

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamin B9 (asam folat, folat)
5,80 pg  
39
6,00 pg  
37

Vitamin B12 (cobalamin)
0,50 pg  
33
1,68 pg  
8

Vitamin C (asam askorbat)
0,10 mg  
37
0,00 mg  
38

Vitamin D
46,00 IU  
11
23,00 IU  
23

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
0,60 pg  
11

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg  
99+
0,27 mg  
30

Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg  
32
2,60 pg  
12

bahan galian
  
  

Kalsium
127,00 mg  
99+
550,00 mg  
21

Besi
0,00 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Magnesium
11,90 mg  
39
14,00 mg  
35

Fosfor
101,00 mg  
99+
346,00 mg  
28

Kalium
161,00 mg  
40
64,00 mg  
99+

Sodium
47,50 mg  
99+
800,00 mg  
13

Seng
0,50 mg  
99+
3,50 mg  
9

Lain
  
  

air
89,40 g  
37,92 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu