Rumah
Diet Dairy Saya


paneer vs Keju fontina Nutrisi


Keju fontina vs paneer Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
4,60 mg   
99+
153,00 mg   
5

vitamin
  
  

vitamin A
174,00 IU   
99+
913,00 IU   
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
40
0,20 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
40
0,15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
18

Vitamin B9 (asam folat, folat)
5,80 pg   
34
6,00 pg   
32

Vitamin B12 (cobalamin)
0,50 pg   
30
1,68 pg   
8

Vitamin C (asam askorbat)
0,10 mg   
28
0,00 mg   
29

Vitamin D
46,00 IU   
10
23,00 IU   
19

Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia   
0,60 pg   
10

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg   
99+
0,27 mg   
22

Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg   
26
2,60 pg   
10

bahan galian
  
  

Kalsium
127,00 mg   
99+
550,00 mg   
21

Besi
0,00 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Magnesium
11,90 mg   
36
14,00 mg   
32

Fosfor
101,00 mg   
99+
346,00 mg   
28

Kalium
161,00 mg   
36
64,00 mg   
99+

Sodium
47,50 mg   
99+
800,00 mg   
13

Seng
0,50 mg   
99+
3,50 mg   
9

Lain
  
  

air
89,40 g   
37,92 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu