Rumah
Diet Dairy Saya


paneer vs Keju biru


Keju biru vs paneer


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
79,90 kkal  
5
100,00 kkal  
9

kalori
43,50 kkal  
99+
353,00 kkal  
30

Kalori dalam 1 sdm
98,00 kkal  
99+
100,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 oz
12,20 kkal  
2
100,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 iris
12,20 kkal  
1
100,00 kkal  
29

melayani ukuran
100  
100  

protein
18,30 g  
30
21,40 g  
25

Karbohidrat
5,50 g  
99+
2,34 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
5,50 g  
99+
0,50 g  
10

lemak
0,90 g  
6
28,74 g  
99+

Kandungan lemak
1 %  
1
29 %  
26

Lemak jenuh
0,60 g  
5
18,67 g  
99+

Lemak trans
0,00 g  
0,20 g  
3

Lemak tak jenuh ganda
0,00 g  
99+
0,80 g  
33

monounsaturated Fat
0,30 g  
99+
7,78 g  
33

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
4,60 mg  
99+
2,50 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
174,00 IU  
99+
721,00 IU  
25

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
99+
0,38 mg  
18

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
1,02 mg  
9

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamin B9 (asam folat, folat)
5,80 pg  
39
36,00 pg  
12

Vitamin B12 (cobalamin)
0,50 pg  
33
1,22 pg  
17

Vitamin C (asam askorbat)
0,10 mg  
37
0,00 mg  
38

Vitamin D
46,00 IU  
11
21,00 IU  
25

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
0,50 pg  
13

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg  
32
2,40 pg  
14

bahan galian
  
  

Kalsium
127,00 mg  
99+
528,00 mg  
22

Besi
0,00 mg  
99+
0,31 mg  
38

Magnesium
11,90 mg  
39
23,00 mg  
24

Fosfor
101,00 mg  
99+
387,00 mg  
24

Kalium
161,00 mg  
40
256,00 mg  
22

Sodium
47,50 mg  
99+
1.146,00 mg  
8

Seng
0,50 mg  
99+
2,66 mg  
22

Lain
  
  

air
89,40 g  
42,41 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Bermanfaat untuk menurunkan tubuh, punggung dan nyeri sendi, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, Kanker mencegah  
sistem saraf Aids  

Manfaat Umum lainnya
Penguatan kartilago dan jaringan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang  
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Bebas dari radikal, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan  
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami  

Perawatan Rambut
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut  
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
air sisa dari Paneer dapat digunakan untuk membuat adonan  
Digunakan untuk membuat dressing dan topping pada Burgers dan Salads  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik  
Mengandung baik jumlah Vitamin, Berisi tingkat tinggi lemak, berisi Magnesium, Sumber kalsium, Sumber kalori, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik  

Alergi
  
  

Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Kemacetan, Sembelit, Gas, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, sesak napas, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi  
Diare, Suara serak tenggorokan menyebabkan kesulitan menelan, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, serangan batuk persisten, Pilek atau tersumbat, Pembengkakan tenggorokan, muntah, Mata berair, mengi  

Apa yang

apa yang
Paneer, semacam keju, masakan Asia Selatan, adalah keju unaged dibuat oleh berputar susu dengan cuka, jus lemon atau asam lainnya.  
  • Keju biru merupakan klasifikasi umum keju yang telah ditambahkan kultur jamur Penicillium, sehingga produk akhirnya memiliki bintik-bintik atau urat biru di seluruh bagiannya.
  • Ia mengeluarkan bau yang khas, baik dari bakteri itu sendiri maupun dari berbagai bakteri yang dibudidayakan secara khusus.
  •   

Warna
putih  
-  

Rasa
Seperti susu  
Asin, Tajam, tajam  

Aroma
Segar, Seperti susu  
bau asam, Kuat  

Vegetarian
iya nih  
Tidak  

Asal
Afganistan, India, Iran, Negara-negara Asia Selatan seperti Bangladesh, Bhutan, India, Maladewa, Tajikistan  
Eropah, Perancis  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
Beberapa tetes jus lemon, susu, Garam, Cuka  
keju Salt, kultur starter mesofilik, susu, bakteri Penicillium roqueforti  

fermentasi Agen
-  
Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti  

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, berat berat, Gelas pengukur, Kain kasa, Panci, Piring, Saringan  
2 Bowls, panci saus, pengaduk  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
30- 40 menit  
15- 20 menit  

Waktunya memasak
15  
20  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
99,00 ° F  
5
39,20 ° F  
19

Shelf hidup
5- 7 hari  
3-4 minggu  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu