Rumah
Diet Dairy Saya


Pondok keju Fakta



kalori

Kalori dalam 1 cangkir
206,00 kkal 32

kalori
98,00 kkal 70

Kalori dalam 1 sdm
14,00 kkal 10

Kalori dalam 1 oz
48,00 kkal 21

Kalori dalam 1 iris
206,00 kkal 51

melayani ukuran
100

protein
11,12 g 39

Karbohidrat
3,38 g 63

Serat
0,00 g 16

Gula
2,67 g 27

lemak
4,30 g 29

Kandungan lemak
4 % 4

Lemak jenuh
1,72 g 14

Lemak trans
0,00 g

Lemak tak jenuh ganda
0,12 g 64

monounsaturated Fat
0,78 g 78

Gizi Yang

melayani Ukuran
100

Kolesterol
17,00 mg 47

vitamin

vitamin A
140,00 IU 60

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg 30

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg 54

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg 50

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg 42

Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,00 pg 28

Vitamin B12 (cobalamin)
0,43 pg 39

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg 38

Vitamin D
3,00 IU 39

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg 18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,08 mg 45

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg 33

bahan galian

Kalsium
83,00 mg 76

Besi
0,07 mg 56

Magnesium
8,00 mg 47

Fosfor
159,00 mg 38

Kalium
104,00 mg 63

Sodium
364,00 mg 30

Seng
0,40 mg 57

Lain

air
79,79 g 30

Kafein
0,00 g

Manfaat

Keuntungan sehat
Mengurangi tekanan darah, mencegah stroke, Kanker mencegah

Manfaat Umum lainnya
Obat untuk stres dan kecemasan, memperbaiki pencernaan

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit
Menambahkan kecerahan kulit, meningkatkan kulit, Mencerahkan warna kulit, Melindungi kulit terhadap kekeringan, kulit meremajakan

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Merangsang pertumbuhan rambut, mengurangi ketombe, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan
Membersihkan kulit paten

Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein

Alergi

Gejala alergi
-

Apa yang

apa yang
Cottage Keju, keju putih hambar terbuat dari dadih susu.

Warna
-

Rasa
-

Aroma
-

Vegetarian
-

Asal
Siprus, Mesir, Yunani, Amerika Utara dan Amerika Selatan

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100

Bahan
Beberapa tetes jus lemon, susu, rennet, Garam, Cuka

fermentasi Agen
-

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, Gelas pengukur, Kain kasa, panci saus, Saringan, pengaduk

waktu Durasi

Waktu persiapan
30- 40 menit

Waktunya memasak
15

penuaan waktu
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu
99,00 ° F 5

Shelf hidup
7- 10 hari

kalori >>
<< Semua

Jenis keju

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu