1 kalori
1.1 kalori
264,00 kkal83,00 kkal
0
904
1.4 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
70
1628
1.9 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
8
102
1.14 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
204
1.16 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
425
1.17 melayani ukuran
1.18 protein
1.20 Karbohidrat
1.21.1 Serat
1.21.4 Gula
4,09 gTidak tersedia
0
54.08
1.22 lemak
1.22.4 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
1
91
2.2.1 Lemak jenuh
3.3.2 Lemak trans
3.4.3 Lemak tak jenuh ganda
3.4.6 monounsaturated Fat
4 Gizi Yang
4.1 melayani Ukuran
4.2 Kolesterol
4.3 vitamin
4.3.1 vitamin A
4.3.3 Vitamin B1 (Thiamin)
4.3.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
4.3.8 Vitamin B3 (Niacin)
4.3.11 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,42 mg0,03 mg
-0.026
1.5
4.3.14 Vitamin B9 (asam folat, folat)
4.3.17 Vitamin B12 (cobalamin)
4.3.21 Vitamin C (asam askorbat)
4.5.2 Vitamin D
4.5.7 Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pgTidak tersedia
0
7.5
4.5.10 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
4.5.13 Vitamin K (Phylloquinone)
4.6 bahan galian
4.6.1 Kalsium
493,00 mg101,39 mg
0
1705
4.6.4 Besi
4.7.2 Magnesium
4.8.3 Fosfor
7.5.2 Kalium
10.5.3 Sodium
917,00 mg38,84 mg
0
7022.4
10.5.5 Seng
10.6 Lain
10.6.1 air
55,22 gTidak tersedia
0
221
10.6.2 Kafein
11 Manfaat
11.1 Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B
Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan
11.1.1 Manfaat Umum lainnya
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis, Bantu dalam tidur yang lebih baik, Mencegah kerusakan gigi
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol
11.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
11.2.1 Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Tak dapat diterapkan
11.2.2 Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik
Tak dapat diterapkan
11.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
11.3.1 penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak ada penggunaan ditemukan
11.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
11.4 Alergi
11.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
12 Apa yang
12.1 apa yang
keju feta, jenis keju Yunani, dibuat dari susu yang brined atau acar. Proses brining memberikan konsistensi tajam, asin dan rapuh keju feta.
Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah
12.1.1 Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
12.1.2 Rasa
Tidak tersedia
Tidak tersedia
12.1.3 Aroma
Tidak tersedia
Tidak tersedia
12.1.4 Vegetarian
12.2 Asal
Yunani
Eropah, Yunani, Italia
13 Bagaimana membuat
13.1 melayani Ukuran
13.2 Bahan
3 Liter Susu, Sebuah tablet dari Rennet, Garam, Air Unchlorinated, yogurt
1 1/4 cangkir gula, susu, yogurt
13.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
13.3 Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, Wadah, Botol, Pisau, panci saus, Saringan, pengaduk
Kapulaga, Toples kaca, pengaduk
13.4 waktu Durasi
13.4.1 Waktu persiapan
13.4.2 Waktunya memasak
13.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
13.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
13.5.1 pendinginan Suhu
99,00 ° F45,00 ° F
-20
383
13.5.2 Shelf hidup