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Yakult
Yakult

Quark
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Yakult
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Quark

Yakult vs Quark

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1 Calories
1.1 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
Yak Beurre
70 1628
1.2 Calories
50,00 Kcal0,08 Kcal
Lait Biologique
0 904
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
Crème fouettée
8 102
1.4 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
Paneer
12.2 204
1.5 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
Paneer
12.2 425
1.6 Portion
100
100
1.7 Protéines
0,80 g14,10 g
Lait évaporé
0 215
1.8 Glucides
12,00 g3,50 g
Beurre de Cacao
0 205
1.8.1 Fibre
0,00 g0,00 g
Lait
0 10.3
1.8.2 Sucre
11,00 g3,50 g
Fromage Suisse
0 54.08
1.9 Graisses
0,10 g10,60 g
Lait
0.1 175
1.9.1 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
Paneer
1 91
1.9.2 Graisse Saturée
0,00 g7,00 g
Amasi
0 67
1.9.3 Gras Trans
0,00 gIndisponible
Lait
0 162
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
0,00 g0,01 g
Paneer
0 48
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
0,00 g0,20 g
Zincica
0 32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
100
100
2.2 Cholestérol
0,00 mg1,00 mg
Fromage à la Crème
0 325
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
0,00 IU0,00 IU
Beurre d'arachide
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg0,04 mg
Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,00 mg0,30 mg
Beurre de Cacao
0 2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,00 mgIndisponible
Beurre de Cacao
0 13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg0,01 mg
Crème fouettée
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
0,00 µgIndisponible
Beurre de Cacao
0 87
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
0,00 µg0,70 µg
Beurre d'arachide
0 4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg1,00 mg
Lait
0 7.7
2.3.9 Vitamine D
0,00 IU0,00 IU
Yaourt
0 301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg0,00 µg
Lait
0 7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg0,01 mg
Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µgIndisponible
Yaourt
0 30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
17,00 mg130,00 mg
Beurre de Cacao
0 1705
2.4.2 Fer à repasser
0,00 mg0,00 mg
Paneer
0 70
2.4.3 Magnésium
2,00 mg10,00 mg
Gelato
0 444
2.4.4 Phosphore
12,00 mg100,00 mg
Gelato
0 1409
2.4.5 Potassium
32,00 mg150,00 mg
Gelato
0 1794
2.4.6 Sodium
15,00 mg40,00 mg
Beurre de Cacao
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,00 mg0,60 mg
Gelato
0 7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
85,40 g80,53 g
Beurre de Cacao
0 221
2.5.2 Caféine
0,00 g0,00 g
Lait
0 0
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Evite constipation, Cures Acidité, Lactose intolérants, Prévient les maladies gastro-intestinales comme IBS et IBD, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire
Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion
Meilleur pour la perte de poids, Réduit le cholestérol, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Stabiliser le sébum de la peau
Non Défini
3.2.2 Soin des Cheveux
Indisponible
NA
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
Il peut être ajouté aux céréales, smoothies, milkshakes, cheesecakes, et autres aliments froids, Il est un Superdrink probiotique, Utilisez-le comme base pour smoothies, Utilisé dans les cosmétiques
NA
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Faible en gras, Riche en probiotiques
Bonne source de protéines, Faible en gras
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Diarrhée
Indisponible
4 Quel est
4.1 Quel est
Yakult est un produit laitier probiotique fabriqué par la fermentation d'un mélange de lait écrémé avec une souche particulière de la bactérie Lactobacillus casei Shirota.
Quark est fait en chauffant le lait aigri jusqu'à ce que le degré souhaité de coagulation des protéines du lait est remplie, puis tendues.
4.1.1 Couleur
Indisponible
Indisponible
4.1.2 Saveur
Rafraîchissant, Sucré, Tangy
Indisponible
4.1.3 Arôme
Laiteux
Indisponible
4.1.4 Végétarien
Oui
Indisponible
4.2 Origine
Japon
Allemagne
5 Comment Faire
5.1 Portion
100
100
5.2 Ingrédients
Live Lactobacillus caseis, Lait écrémé, Sucre, Eau
Babeurre, Lait
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
5.3 Choses dont tu as besoin
2 Bols, N'est pas Applicable
Bol, Étamine, Agitateur
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
6-7 jours de fermentation
24-36 heures
5.4.2 Temps de Cuisson
NA
20
5.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
37,40 F86,00 F
Yaourt Glacé
-20 383
5.5.2 Étagère La vie
1 mois
7 à 10 jours