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Yakult
Yakult

Quark
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Yakult
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Quark

Yakult vs Quark Faits

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1 Calories
1.1 Calories
50,00 Kcal0,08 Kcal
Tout sur le Lait Biologique
0 904
1.2 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
Tout sur le Yak Beurre
70 1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
Tout sur le Crème fouettée
8 102
1.4 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
Tout sur le Paneer
12.2 204
1.5 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
Tout sur le Paneer
12.2 425
1.6 Portion
100
100
1.7 Protéines
0,80 g14,10 g
Tout sur le Lait évaporé
0 215
1.8 Glucides
12,00 g3,50 g
Tout sur le Beurre de Cacao
0 205
1.8.1 Fibre
0,00 g0,00 g
Tout sur le Lait
0 10.3
1.8.2 Sucre
11,00 g3,50 g
Tout sur le Fromage Suisse
0 54.08
1.9 Graisses
0,10 g10,60 g
Lait
0.1 175
1.9.1 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
Tout sur le Paneer
1 91
1.9.2 Graisse Saturée
0,00 g7,00 g
Tout sur le Amasi
0 67
1.9.3 Gras Trans
0,00 gIndisponible
Tout sur le Lait
0 162
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
0,00 g0,01 g
Tout sur le Paneer
0 48
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
0,00 g0,20 g
Tout sur le Zincica
0 32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
100
100
2.2 Cholestérol
0,00 mg1,00 mg
Tout sur le Fromage à la Crème
0 325
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
0,00 IU0,00 IU
Tout sur le Beurre d'arachide
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg0,04 mg
Tout sur le Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,00 mg0,30 mg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,00 mgIndisponible
Tout sur le Beurre de Cacao
0 13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg0,01 mg
Tout sur le Crème fouettée
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
0,00 µgIndisponible
Tout sur le Beurre de Cacao
0 87
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
0,00 µg0,70 µg
Tout sur le Beurre d'arachide
0 4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg1,00 mg
Tout sur le Lait
0 7.7
2.3.9 Vitamine D
0,00 IU0,00 IU
Tout sur le Yaourt
0 301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg0,00 µg
Tout sur le Lait
0 7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg0,01 mg
Tout sur le Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µgIndisponible
Tout sur le Yaourt
0 30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
17,00 mg130,00 mg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 1705
2.4.2 Fer à repasser
0,00 mg0,00 mg
Tout sur le Paneer
0 70
2.4.3 Magnésium
2,00 mg10,00 mg
Tout sur le Gelato
0 444
2.4.4 Phosphore
12,00 mg100,00 mg
Tout sur le Gelato
0 1409
2.4.5 Potassium
32,00 mg150,00 mg
Tout sur le Gelato
0 1794
2.4.6 Sodium
15,00 mg40,00 mg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,00 mg0,60 mg
Tout sur le Gelato
0 7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
85,40 g80,53 g
Tout sur le Beurre de Cacao
0 221
2.5.2 Caféine
0,00 g0,00 g
Tout sur le Lait
0 0
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Evite constipation, Cures Acidité, Lactose intolérants, Prévient les maladies gastro-intestinales comme IBS et IBD, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire
Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion
Meilleur pour la perte de poids, Réduit le cholestérol, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Stabiliser le sébum de la peau
Non Défini
3.2.2 Soin des Cheveux
Indisponible
NA
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
Il peut être ajouté aux céréales, smoothies, milkshakes, cheesecakes, et autres aliments froids, Il est un Superdrink probiotique, Utilisez-le comme base pour smoothies, Utilisé dans les cosmétiques
NA
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Faible en gras, Riche en probiotiques
Bonne source de protéines, Faible en gras
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Diarrhée
Indisponible
4 Quel est
4.1 Quel est
Yakult est un produit laitier probiotique fabriqué par la fermentation d'un mélange de lait écrémé avec une souche particulière de la bactérie Lactobacillus casei Shirota.
Quark est fait en chauffant le lait aigri jusqu'à ce que le degré souhaité de coagulation des protéines du lait est remplie, puis tendues.
4.1.1 Couleur
Indisponible
Indisponible
4.1.2 Saveur
Rafraîchissant, Sucré, Tangy
Indisponible
4.1.3 Arôme
Laiteux
Indisponible
4.1.4 Végétarien
Oui
Indisponible
4.2 Origine
Japon
Allemagne
5 Comment Faire
5.1 Portion
100
100
5.2 Ingrédients
Live Lactobacillus caseis, Lait écrémé, Sucre, Eau
Babeurre, Lait
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
5.3 Choses dont tu as besoin
2 Bols, N'est pas Applicable
Bol, Étamine, Agitateur
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
6-7 jours de fermentation
24-36 heures
5.4.2 Temps de Cuisson
NA
20
5.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
37,40 F86,00 F
Tout sur le Yaourt Glacé
-20 383
5.5.2 Étagère La vie
1 mois
7 à 10 jours