×

Yakult
Yakult

Quark
Quark



ADD
Compare
X
Yakult
X
Quark

Yakult Vs Quark

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

50,00 kcal215,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

50,00 kcal0,08 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

14,00 kcal25,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

50,00 kcal64,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

51,00 kcal265,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

0,80 G14,10 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

12,00 G3,50 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

11,00 G3,50 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

0,10 G10,60 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

-20 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

0,00 G7,00 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,00 G0,01 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,00 G0,20 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

0,00 mg1,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

0,00 UI0,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,00 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,00 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,00 mg0,50 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,00 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

0,00 pg19,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 pg0,70 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 UI0,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,00 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg1,10 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

17,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,00 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

2,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

12,00 mg100,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

32,00 mg150,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

15,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,00 mg0,60 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

85,40 G80,53 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, constipație evită, cure Aciditate, lactoză cu intoleranță, Previne bolile gastro-intestinale, cum ar fi IBS si IBD, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Rac împiedică, Întărește sistemul imunitar
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar

Alte beneficii pe generale

Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Sebum piele Stabilizai
-

Ingrijirea parului

-
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Se poate adăuga la cereale, piureuri, milkshake-uri, cheesecakes, și alte alimente reci, Este un superdrink probiotic, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosite în produsele cosmetice
-

Importanța nutrițională

Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi

Alergie

Simptomele de alergie

Diaree
-

Ce este

Ce este

Yakult este un produs de lactate probiotic Made prin fermentația un amestec de lapte degresat cu o tulpină specială a Bacteria Lactobacillus casei Shirota.
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine ​​din lapte este Met, apoi luxat.

Culoare

-
-

Aromă

răcoritor, Dulce, astringent
-

Aromă

Lăptos
-

Vegetarian

da
-

Origine

Japonia
Germania

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Lactobacillus vii caz este, Lapte degresat, Zahăr, Apă
Zer, Lapte

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

2 boluri
Castron, tifon, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

6-7 zile de fermentație
24-36 ore

Timp de gătit

-
20

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

37,40 ° F86,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

1 lună
7- 10 zile