×

Yakult
Yakult

quark
quark



ADD
Compare
X
Yakult
X
quark

Yakult vs quark

Add ⊕
1 kalori
1.1 kalori
50,00 kkal0,08 kkal
Susu organik Fakta
0 904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
Yak Butter Fakta
70 1628
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
susu kental yg dikocok Fakta
8 102
1.4 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
paneer Fakta
12.2 204
1.5 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
paneer Fakta
12.2 425
1.6 melayani ukuran
100
100
1.7 protein
0,80 g14,10 g
Susu menguap Fakta
0 215
1.8 Karbohidrat
12,00 g3,50 g
Cocoa Butter Fakta
0 205
1.8.1 Serat
0,00 g0,00 g
susu Fakta
0 10.3
1.8.2 Gula
11,00 g3,50 g
Keju Swiss Fakta
0 54.08
1.9 lemak
0,10 g10,60 g
susu
0.1 175
1.9.1 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
paneer Fakta
1 91
1.9.2 Lemak jenuh
0,00 g7,00 g
Amasi Fakta
0 67
1.9.3 Lemak trans
0,00 gTidak tersedia
susu Fakta
0 162
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
0,00 g0,01 g
paneer Fakta
0 48
1.9.5 monounsaturated Fat
0,00 g0,20 g
Zincica Fakta
0 32.9
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
100
100
2.2 Kolesterol
0,00 mg1,00 mg
Krim keju Fakta
0 325
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
0,00 IU0,00 IU
Selai kacang Fakta
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg0,04 mg
paneer Fakta
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg0,30 mg
Cocoa Butter Fakta
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mgTidak tersedia
Cocoa Butter Fakta
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg0,01 mg
susu kental yg dikocok Fakta
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
0,00 pgTidak tersedia
Cocoa Butter Fakta
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
0,00 pg0,70 pg
Selai kacang Fakta
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg1,00 mg
susu Fakta
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
0,00 IU0,00 IU
yogurt Fakta
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg0,00 pg
susu Fakta
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg0,01 mg
paneer Fakta
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pgTidak tersedia
yogurt Fakta
0 30.3
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
17,00 mg130,00 mg
Cocoa Butter Fakta
0 1705
2.4.2 Besi
0,00 mg0,00 mg
paneer Fakta
0 70
2.4.3 Magnesium
2,00 mg10,00 mg
Gelato Fakta
0 444
2.4.4 Fosfor
12,00 mg100,00 mg
Gelato Fakta
0 1409
2.4.5 Kalium
32,00 mg150,00 mg
Gelato Fakta
0 1794
2.4.6 Sodium
15,00 mg40,00 mg
Cocoa Butter Fakta
0 7022.4
2.4.7 Seng
0,00 mg0,60 mg
Gelato Fakta
0 7.31
2.5 Lain
2.5.1 air
85,40 g80,53 g
Cocoa Butter Fakta
0 221
2.5.2 Kafein
0,00 g0,00 g
susu Fakta
0 0
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, menghindari sembelit, menyembuhkan keasaman, intolerants laktosa, Mencegah penyakit pencernaan seperti IBS dan IBD, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kanker mencegah, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan
Terbaik untuk menurunkan berat badan, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Menstabilkan sebum kulit
Tak terdefinisikan
3.2.2 Perawatan Rambut
Tidak tersedia
NA
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
Hal ini dapat ditambahkan ke sereal, smoothies, milkshake, Cheesecake, dan makanan dingin lainnya, Ini adalah superdrink probiotik, Menggunakannya sebagai dasar untuk smoothie, Digunakan dalam kosmetik
NA
3.3.2 Pentingnya gizi
Rendah lemak, Kaya probiotik
Sumber protein yang baik, Rendah lemak
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
Diare
Tidak tersedia
4 Apa yang
4.1 apa yang
Yakult adalah produk susu probiotik yang dibuat oleh fermentasi campuran susu skim dengan strain khusus dari bakteri Lactobacillus casei Shirota.
Quark adalah jenis produk susu segar, umum untuk masakan dari negara-negara berbahasa Jerman yang dibuat oleh pemanasan susu memburuk sampai tingkat yang diinginkan koagulasi (denaturasi, mengental) protein susu terpenuhi, dan kemudian tegang.
4.1.1 Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.1.2 Rasa
Segar, Manis, tajam
Tidak tersedia
4.1.3 Aroma
Seperti susu
Tidak tersedia
4.1.4 Vegetarian
iya nih
Tidak tersedia
4.2 Asal
Jepang
Jerman
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
100
100
5.2 Bahan
caseis Lactobacillus hidup, Susu skim, Gula, air
Mentega susu, susu
5.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Hal-hal yang perlu
2 Bowls, Tak dapat diterapkan
Mangkuk, Kain katun tipis, pengaduk
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
6-7 hari fermentasi
24-36 jam
5.4.2 Waktunya memasak
NA
20
5.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
37,40 ° F86,00 ° F
Yogurt beku Fakta
-20 383
5.5.2 Shelf hidup
1 bulan
7- 10 hari