×

Yakult
Yakult

quark
quark



ADD
Compare
X
Yakult
X
quark

Yakult vs quark

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

50,00 kkal215,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

50,00 kkal0,08 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

14,00 kkal25,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

50,00 kkal64,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

51,00 kkal265,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

0,80 g14,10 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

12,00 g3,50 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

11,00 g3,50 g
0 54.08
👆🏻

lemak

0,10 g10,60 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

-20 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

0,00 g7,00 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,00 g0,01 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

0,00 g0,20 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

0,00 mg1,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

0,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,00 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,00 mg0,50 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,00 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

0,00 pg19,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,00 pg0,70 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,00 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,00 pg1,10 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

17,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,00 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

2,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

12,00 mg100,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

32,00 mg150,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

15,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,00 mg0,60 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

85,40 g80,53 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, menghindari sembelit, menyembuhkan keasaman, intolerants laktosa, Mencegah penyakit pencernaan seperti IBS dan IBD, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kanker mencegah, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Manfaat Umum lainnya

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan
Terbaik untuk menurunkan berat badan, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Menstabilkan sebum kulit
-

Perawatan Rambut

-
-

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

Hal ini dapat ditambahkan ke sereal, smoothies, milkshake, Cheesecake, dan makanan dingin lainnya, Ini adalah superdrink probiotik, Menggunakannya sebagai dasar untuk smoothie, Digunakan dalam kosmetik
-

Pentingnya gizi

Rendah lemak, Kaya probiotik
Sumber protein yang baik, Rendah lemak

Alergi

Gejala alergi

Diare
-

Apa yang

apa yang

Yakult adalah produk susu probiotik yang dibuat oleh fermentasi campuran susu skim dengan strain khusus dari bakteri Lactobacillus casei Shirota.
Quark adalah jenis produk susu segar, umum untuk masakan dari negara-negara berbahasa Jerman yang dibuat oleh pemanasan susu memburuk sampai tingkat yang diinginkan koagulasi (denaturasi, mengental) protein susu terpenuhi, dan kemudian tegang.

Warna

-
-

Rasa

Segar, Manis, tajam
-

Aroma

Seperti susu
-

Vegetarian

iya nih
-

Asal

Jepang
Jerman

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

caseis Lactobacillus hidup, Susu skim, Gula, air
Mentega susu, susu

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

2 Bowls
Mangkuk, Kain katun tipis, pengaduk

waktu Durasi

Waktu persiapan

6-7 hari fermentasi
24-36 jam

Waktunya memasak

-
20

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

37,40 ° F86,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

1 bulan
7- 10 hari