×

Yakult
Yakult

Quark
Quark



ADD
Compare
X
Yakult
X
Quark

Yakult Vs Quark

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

50,00 kcal215,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

50,00 kcal0,08 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

14,00 kcal25,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

50,00 kcal64,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

51,00 kcal265,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

0,80 G14,10 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

12,00 G3,50 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

11,00 G3,50 G
0 54.08
👆🏻

Fats

0,10 G10,60 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

-20 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

0,00 G7,00 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,00 G0,01 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,00 G0,20 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

0,00 mg1,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

0,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,00 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,00 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,00 mg0,50 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,00 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

0,00 ug19,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,00 ug0,70 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 ug0,00 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,00 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 ug1,10 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

17,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,00 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

2,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

12,00 mg100,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

32,00 mg150,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

15,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,00 mg0,60 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

85,40 G80,53 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, vermijdt constipatie, geneest zuurtegraad, lactose Intolerants, Voorkomt gastro-intestinale aandoeningen zoals IBS en IBD, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem
Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem

Andere algemene voordelen

Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering
Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Stabiliseren huid talg
-

Haarverzorging

-
-

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Het kan worden toegevoegd aan granen, smoothies, milkshakes, kwarktaart en andere koude gerechten, Het is een probioticum superdrink, Gebruik het als uitvalsbasis voor smoothies, Gebruikt in cosmetica
-

Nutritional Belang

Mager, Rijk aan probiotica
Goede eiwitbron, Mager

Allergie

allergiesymptomen

Diarree
-

Wat is

Wat is

Yakult is een probioticum product door fermenteren van een mengsel van magere melk met een speciale stam van de bacterie Lactobacillus casei Shirota.
Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.

Kleur

-
-

Smaak

Verfrissend, Zoet, pikant
-

Aroma

Melkachtig
-

Vegetarisch

Ja
-

Oorsprong

Japan
Duitsland

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

Live Lactobacillus caseis, Magere melk, Suiker, Water
Karnemelk, Melk

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

2 Bowls
Kom, kaasdoek, roerder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

6-7 dagen gisting
24-36 uur

Kooktijd

-
20

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

37,40 ° F86,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

1 maand
7- 10 dagen