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Fromage Bleu vs Smetana


Smetana vs Fromage Bleu


Calories

Calories par 100g
353,00 Kcal   
30
292,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
21,40 g   
25
2,50 g   
99+

Glucides
2,34 g   
99+
2,40 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
0,50 g   
9
2,40 g   
25

Graisses
28,74 g   
99+
30,00 g   
99+

% Teneur en matières grasses
Indisponible   
25 %   
10

Graisse Saturée
18,67 g   
99+
18,20 g   
99+

Graisses Polyinsaturées
0,80 g   
32
1,10 g   
18

Monoinsaturés Graisse
7,78 g   
31
9,00 g   
17

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
2,50 mg   
99+
90,00 mg   
17

Vitamines
  
  

La Vitamine A
721,00 IU   
25
60,30 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
28
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,38 mg   
17
0,40 mg   
14

Vitamine B3 (Niacine)
1,02 mg   
6
0,10 mg   
40

Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
36,00 µg   
10
10,00 µg   
25

La vitamine B12 (cobalamine)
1,22 µg   
17
0,40 µg   
37

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16

Vitamine D
21,00 IU   
21
0,60 IU   
35

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg   
24
0,90 mg   
9

Vitamine K (Phylloquinone)
2,40 µg   
12
0,00 µg   
27

Minéraux
  
  

Calcium
528,00 mg   
22
80,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,31 mg   
36
0,10 mg   
99+

Magnésium
23,00 mg   
21
9,00 mg   
99+

Phosphore
387,00 mg   
24
60,00 mg   
99+

Potassium
256,00 mg   
19
100,00 mg   
99+

Sodium
1 146,00 mg   
8
30,00 mg   
99+

Zinc
2,66 mg   
20
0,30 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
42,41 g   
63,80 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Aides système nerveux   
Evite constipation, Facile à digérer, Améliore la digestion préliminaire externe, Fournit de l'énergie   

Autres Avantages Généraux
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient   
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau   
Agit comme exfolier naturelle, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-, Riche en acide lactique   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Utilisé pour faire des pansements et des garnitures sur Burgers et salades   
Peut être ajouté aux salades de légumes, Smetana est utilisé comme une sauce de base pour la plupart des russes entrées, soupes, plats principaux et même les desserts.   

Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Contient des niveaux élevés de matières grasses, Contient magnésium, Bonne source de calcium, Bonne source de calories, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines   
Contient une bonne quantité de vitamines, Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en probiotiques   

Allergie
  
  

Fromage Bleu et Smetana Symptômes d'allergie
Diarrhée, Enrouement de la gorge entraînant des difficultés à avaler, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, Indisponible, Des épisodes de toux persistantes, Nez qui coule ou bouché, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante   
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante   

Quel est

Quel est
Fromage bleu est une classification générale des fromages qui ont des cultures de la moisissure Penicillium ajouté, de sorte que le produit final est repéré ou veiné tout au long de bleu.   
smetana est, une crème blanche et légèrement aigre jaunâtre épaisse dégustation qui contient environ 40% de matière grasse du lait.   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Fromage Bleu et Smetana Saveur
Salé, Pointu, Tangy   
Acide   

Fromage Bleu et Smetana Arôme
Odeur aigre, Fort   
Laiteux   

Végétarien
Non   
Oui   

Origine
Europe, France   
Russie   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Sel de fromage, Culture starter mésophile, Lait, Bactéries Penicillium roqueforti   
Pasteurisée Lourd Crème, Yaourt   

Fermentation Agent
Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur   
Bol   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
15- 20 minutes   
24-36 heures   

Temps de Cuisson
20   
N'est pas Applicable   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
39,20 F   
19

Étagère La vie
3-4 semaines   
10 à 14 jours   

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