Quark Nutrition
Nutrition
0
Portion
100 0
Cholestérol
1,00 mg 61
Vitamines
0
La Vitamine A
0,00 IU 84
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg 23
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,30 mg 27
Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible 0
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,01 mg 53
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible 0
La vitamine B12 (cobalamine)
0,70 µg 26
Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,00 mg 16
Vitamine D
0,00 IU 39
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg 18
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,01 mg 40
Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible 0
Minéraux
0
Calcium
130,00 mg 52
Fer à repasser
0,00 mg 60
Magnésium
10,00 mg 41
Phosphore
100,00 mg 50
Potassium
150,00 mg 43
Sodium
40,00 mg 68
Zinc
0,60 mg 38
Autre
0
Eau
80,53 g 24
Caféine
0,00 g 0
