Huis
Mijn Zuivel Dieet


Blauwe kaas Vs Smetana


Smetana Vs Blauwe kaas


Calorieën

calorieën per 100g
353,00 kcal   
30
292,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
21,40 G   
25
2,50 G   
99+

Koolhydraten
2,34 G   
99+
2,40 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
0,50 G   
9
2,40 G   
25

Fats
28,74 G   
99+
30,00 G   
99+

% Vetgehalte
Niet beschikbaar   
25 %   
10

Verzadigd vet
18,67 G   
99+
18,20 G   
99+

Meervoudig onverzadigd vet
0,80 G   
32
1,10 G   
18

Enkelvoudig onverzadigd vet
7,78 G   
31
9,00 G   
17

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
2,50 mg   
99+
90,00 mg   
17

vitaminen
  
  

vitamine A
721,00 IU   
25
60,30 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
28
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,38 mg   
17
0,40 mg   
14

Vitamine B3 (niacine)
1,02 mg   
6
0,10 mg   
40

Vitamine B6 (pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
36,00 ug   
10
10,00 ug   
25

Vitamine B12 (cobalamine)
1,22 ug   
17
0,40 ug   
37

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16

Vitamine D
21,00 IU   
21
0,60 IU   
35

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 ug   
12
Niet beschikbaar   

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,25 mg   
24
0,90 mg   
9

Vitamine K (Phylloquinone)
2,40 ug   
12
0,00 ug   
27

mineralen
  
  

Calcium
528,00 mg   
22
80,00 mg   
99+

Ijzer
0,31 mg   
36
0,10 mg   
99+

Magnesium
23,00 mg   
21
9,00 mg   
99+

Fosfor
387,00 mg   
24
60,00 mg   
99+

Kalium
256,00 mg   
19
100,00 mg   
99+

Natrium
1.146,00 mg   
8
30,00 mg   
99+

Zink
2,66 mg   
20
0,30 mg   
99+

anders
  
  

Water
42,41 G   
63,80 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Aids zenuwstelsel   
vermijdt constipatie, Makkelijk te verteren, Verbetert de externe voorlopige spijsvertering, Ten behoeve van energie   

Andere algemene voordelen
Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt   
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Vermindert de ontsteking, Versterkt het immuunsysteem   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner   
Fungeert als natuurlijke exfoliëren, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Vermindert het effect van anti veroudering, Rijk aan Melkzuur   

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei   
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Gebruikt om dressings en toppings op Burgers en salades   
Kan worden toegevoegd aan plantaardige salades, Smetana wordt gebruikt als basis voor saus meeste Russische recepten   

Nutritional Belang
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Bevat een hoog vetgehalte, bevat Magnesium, Goede bron van calcium, Goede bron van calorieën, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron   
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Bevat een hoog vetgehalte, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Rijk aan probiotica   

Allergie
  
  

Blauwe kaas En Smetana allergiesymptomen
Diarree, Heesheid van de keel waardoor slikproblemen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, Niet beschikbaar, Persistent hoesten aanvallen, Loopneus of verstopte neus, Zwelling van de keel, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling   
Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling   

Wat is

Wat is
Character length exceed error   
Smetana is een dikke, geel-wit en licht zure proeverij crème die ongeveer 40% van melkvet bevat.   

Kleur
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Blauwe kaas En Smetana Smaak
Zout, Scherp, pikant   
zuur   

Blauwe kaas En Smetana Aroma
zure geur, Sterk   
Melkachtig   

Vegetarisch
Nee   
Ja   

Oorsprong
Europa, Frankrijk   
Rusland   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
kaas Zout, Mesofiele starter cultuur, Melk, Penicillium bacteriën   
Gepasteuriseerde zware room, Yoghurt   

vergisting Agent
Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, steelpan, roerder   
Kom   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
15- 20 minuten   
24-36 uur   

Kooktijd
20   
Niet toepasbaar   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Houdbaarheid
3-4 weken   
10 tot 14 dagen   

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten