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Doogh vs Lassi


Lassi vs Doogh


Calories

Calories par 100g
61,00 Kcal   
99+
83,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
3,50 g   
99+
3,05 g   
99+

Glucides
4,70 g   
99+
10,58 g   
34

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
4,70 g   
99+
Indisponible   

Graisses
3,30 g   
19
3,29 g   
18

Graisse Saturée
2,10 g   
19
1,00 g   
9

Gras Trans
Indisponible   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
0,10 g   
99+
1,00 g   
20

Monoinsaturés Graisse
0,90 g   
99+
2,00 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
13,00 mg   
99+
27,00 mg   
39

Vitamines
  
  

La Vitamine A
66,60 IU   
99+
33,42 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible   
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible   
0,11 mg   
34

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible   
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible   
6,08 µg   
31

La vitamine B12 (cobalamine)
0,37 µg   
39
0,23 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,48 mg   
23
2,21 mg   
10

Vitamine D
0,00 IU   
39
0,22 IU   
37

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
1,44 mg   
8
0,09 mg   
35

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
1,62 µg   
17

Minéraux
  
  

Calcium
137,50 mg   
99+
101,39 mg   
99+

Fer à repasser
0,08 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Magnésium
12,00 mg   
35
9,64 mg   
99+

Phosphore
95,00 mg   
99+
85,70 mg   
99+

Potassium
156,40 mg   
39
142,14 mg   
99+

Sodium
7 022,40 mg   
1
38,84 mg   
99+

Zinc
0,45 mg   
99+
0,39 mg   
99+

Autre
  
  

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Réduit les graisses indésirables, Contrôle du diabète, Présence de calcium, Renforce le système immunitaire   
Absorps de calcium et de vitamine B, Réduit le cholestérol, Améliore le taux de métabolisme, Réduit l'inflammation   

Autres Avantages Généraux
Inconnu   
Absorps de calcium et de vitamine B, Meilleur pour la perte de poids, Cures Acidité, Réduit le cholestérol   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Inconnu   
Donne une peau éclatante et sans faille, N'est pas Applicable   

Soin des Cheveux
Inconnu   
N'est pas Applicable   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en vitamine D   
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines   

Allergie
  
  

Doogh et Lassi Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
doogh est une boisson rafraîchissante qui est faite avec du yaourt, eau, et la menthe.   
lassi est une traditionnelle, boisson populaire, à base de yogourt à partir du sous-continent indien et est populaire en Inde. lassi est un mélange de yaourt, l'eau, les épices et parfois, fruits   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Doogh et Lassi Saveur
Indisponible   
Indisponible   

Doogh et Lassi Arôme
Indisponible   
Indisponible   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
l'Iran   
Europe, Grèce, Italie   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Eau gazeuse, Menthe, Sel, Yaourt   
1 1/4 tasse de sucre, Lait, Yaourt   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Coupe   
Cardamome, Bocal en verre, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
15- 20 minutes   
10- 15 minutes   

Temps de Cuisson
NA   
NA   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
45,00 F   
16

Étagère La vie
1 mois   
3- 5 jours   

Calories >>
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