Doogh vs Lassi
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori per 100g
61,00 kkal
99+
83,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
3,50 g
99+
3,05 g
99+
Karbohidrat
4,70 g
99+
10,58 g
34
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
4,70 g
99+
Tidak tersedia
lemak
3,30 g
19
3,29 g
18
Lemak jenuh
2,10 g
19
1,00 g
9
Lemak trans
Tidak tersedia
0,00 g
Lemak tak jenuh ganda
0,10 g
99+
1,00 g
20
monounsaturated Fat
0,90 g
99+
2,00 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
13,00 mg
99+
27,00 mg
39
vitamin
vitamin A
66,60 IU
99+
33,42 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia
0,04 mg
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
99+
0,13 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia
0,11 mg
34
Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia
6,08 pg
31
Vitamin B12 (cobalamin)
0,37 pg
39
0,23 pg
99+
Vitamin C (asam askorbat)
0,48 mg
23
2,21 mg
10
Vitamin D
0,00 IU
39
0,22 IU
37
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg
18
Tidak tersedia
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
1,44 mg
8
0,09 mg
35
Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia
1,62 pg
17
bahan galian
Kalsium
137,50 mg
99+
101,39 mg
99+
Besi
0,08 mg
99+
0,06 mg
99+
Magnesium
12,00 mg
35
9,64 mg
99+
Fosfor
95,00 mg
99+
85,70 mg
99+
Kalium
156,40 mg
39
142,14 mg
99+
Sodium
7.022,40 mg
1
38,84 mg
99+
Seng
0,45 mg
99+
0,39 mg
99+
Lain
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, kontrol Diabetes, Kehadiran kalsium, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan
Manfaat Umum lainnya
tidak diketahui
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
tidak diketahui
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Tak dapat diterapkan
Perawatan Rambut
tidak diketahui
Tak dapat diterapkan
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya Vitamin D
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Alergi
Doogh dan Lassi Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
Doogh adalah minuman menyegarkan yang dibuat dengan yoghurt, air, dan mint.
Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah
Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Doogh dan Lassi Rasa
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Doogh dan Lassi Aroma
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Vegetarian
iya nih
iya nih
Asal
Iran
Eropah, Yunani, Italia
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Air berkarbonasi, daun mint, Garam, yogurt
1 1/4 cangkir gula, susu, yogurt
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Cangkir
Kapulaga, Toples kaca, pengaduk
waktu Durasi
Waktu persiapan
15- 20 menit
10- 15 menit
Waktunya memasak
NA
NA
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F
19
45,00 ° F
16
Shelf hidup
1 bulan
3- 5 hari
