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Ma Laitier Diète


Yaourt Glacé Faits



Calories

Calories dans 1 tasse
221,00 Kcal 35

Calories
139,00 Kcal 61

Calories dans 1 cuillère à soupe
16,00 Kcal 12

Calories en 1 oz
32,00 Kcal 13

Calories dans 1 tranche de
159,00 Kcal 44

Portion
100

Protéines
8,00 g 46

Glucides
21,00 g 25

Fibre
0,00 g 16

Sucre
21,00 g 68

Graisses
2,50 g 14

Graisse Contenu
4 % 4

Graisse Saturée
1,51 g 13

Gras Trans
0,00 g

Graisses Polyinsaturées
0,07 g 66

Monoinsaturés Graisse
1,60 g 62

Nutrition

Portion
100

Cholestérol
2,00 mg 63

Vitamines

La Vitamine A
122,00 IU 61

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg 29

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg 62

Vitamine B3 (Niacine)
0,05 mg 64

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg 53

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
8,00 µg 33

La vitamine B12 (cobalamine)
0,05 µg 61

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg 38

Vitamine D
2,00 IU 45

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg 19

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,06 mg 47

Vitamine K (Phylloquinone)
0,20 µg 31

Minéraux

Calcium
200,00 mg 42

Fer à repasser
0,00 mg 62

Magnésium
7,00 mg 48

Phosphore
62,00 mg 76

Potassium
108,00 mg 61

Sodium
45,00 mg 65

Zinc
0,19 mg 69

Autre

Eau
68,08 g 42

Caféine
0,00 g

Prestations

Prestations de Santé
Lactose intolérants, Meilleur pour la perte de poids

Autres Avantages Généraux
Lactose intolérants, Meilleur pour la perte de poids

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau
Ajoute la luminosité à la peau, Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Doux, souple et une peau éclatante

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Réduit les pellicules

Importance et Usages Nutritionnels

Usages
-

Importance Nutritionnelle
Faible en gras

Allergie

Symptômes d'allergie
-

Quel est

Quel est
yogourt glacé est un dessert glacé à base de yogourt et parfois d'autres produits laitiers.

Couleur
-

Saveur
-

Arôme
-

Végétarien
-

Origine
Américain

Comment Faire

Portion
100

Ingrédients
Gros lait, lait solide, édulcorant, Yaourt Culture

Fermentation Agent
-

Choses dont tu as besoin
Bol, Mixeur, Machine à crème glacée, Tasse à mesurer, Agitateur

Temps Durée

Temps de Préparation
30- 40 minutes

Temps de Cuisson
90

Vieillissement Temps
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température
-20,00 F 25

Étagère La vie
1 mois

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