Lassi vs Doogh
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories par 100g
83,00 Kcal
99+
61,00 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
3,05 g
99+
3,50 g
99+
Glucides
10,58 g
34
4,70 g
99+
Fibre
0,00 g
15
0,00 g
15
Sucre
Indisponible
4,70 g
99+
Graisses
3,29 g
18
3,30 g
19
Graisse Saturée
1,00 g
9
2,10 g
19
Gras Trans
0,00 g
Indisponible
Graisses Polyinsaturées
1,00 g
20
0,10 g
99+
Monoinsaturés Graisse
2,00 g
99+
0,90 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
27,00 mg
39
13,00 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
33,42 IU
99+
66,60 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
23
Indisponible
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,11 mg
34
Indisponible
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg
99+
Indisponible
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
6,08 µg
31
Indisponible
La vitamine B12 (cobalamine)
0,23 µg
99+
0,37 µg
39
Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,21 mg
10
0,48 mg
23
Vitamine D
0,22 IU
37
0,00 IU
39
Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible
0,00 µg
18
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,09 mg
35
1,44 mg
8
Vitamine K (Phylloquinone)
1,62 µg
17
Indisponible
Minéraux
Calcium
101,39 mg
99+
137,50 mg
99+
Fer à repasser
0,06 mg
99+
0,08 mg
99+
Magnésium
9,64 mg
99+
12,00 mg
35
Phosphore
85,70 mg
99+
95,00 mg
99+
Potassium
142,14 mg
99+
156,40 mg
39
Sodium
38,84 mg
99+
7 022,40 mg
1
Zinc
0,39 mg
99+
0,45 mg
99+
Autre
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B, Réduit le cholestérol, Améliore le taux de métabolisme, Réduit l'inflammation
Réduit les graisses indésirables, Contrôle du diabète, Présence de calcium, Renforce le système immunitaire
Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Meilleur pour la perte de poids, Cures Acidité, Réduit le cholestérol
Inconnu
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, N'est pas Applicable
Inconnu
Soin des Cheveux
N'est pas Applicable
Inconnu
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Aucune utilisation trouvé
Aucune utilisation trouvé
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Bonne source de calcium, Riche en vitamine D
Allergie
Lassi et Doogh Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
Quel est
Quel est
lassi est une traditionnelle, boisson populaire, à base de yogourt à partir du sous-continent indien et est populaire en Inde. lassi est un mélange de yaourt, l'eau, les épices et parfois, fruits
doogh est une boisson rafraîchissante qui est faite avec du yaourt, eau, et la menthe.
Couleur
Indisponible
Indisponible
Lassi et Doogh Saveur
Indisponible
Indisponible
Lassi et Doogh Arôme
Indisponible
Indisponible
Végétarien
Oui
Oui
Origine
Europe, Grèce, Italie
l'Iran
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
1 1/4 tasse de sucre, Lait, Yaourt
Eau gazeuse, Menthe, Sel, Yaourt
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Cardamome, Bocal en verre, Agitateur
Coupe
Temps Durée
Temps de Préparation
10- 15 minutes
15- 20 minutes
Temps de Cuisson
NA
NA
Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
45,00 F
16
39,20 F
19
Étagère La vie
3- 5 jours
1 mois
