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Lassi vs Doogh


Doogh vs Lassi


Calories

Calories par 100g
83,00 Kcal   
99+
61,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
3,05 g   
99+
3,50 g   
99+

Glucides
10,58 g   
34
4,70 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
Indisponible   
4,70 g   
99+

Graisses
3,29 g   
18
3,30 g   
19

Graisse Saturée
1,00 g   
9
2,10 g   
19

Gras Trans
0,00 g   
Indisponible   

Graisses Polyinsaturées
1,00 g   
20
0,10 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
2,00 g   
99+
0,90 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
27,00 mg   
39
13,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
33,42 IU   
99+
66,60 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
23
Indisponible   

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,11 mg   
34
Indisponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
Indisponible   

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
6,08 µg   
31
Indisponible   

La vitamine B12 (cobalamine)
0,23 µg   
99+
0,37 µg   
39

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,21 mg   
10
0,48 mg   
23

Vitamine D
0,22 IU   
37
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,09 mg   
35
1,44 mg   
8

Vitamine K (Phylloquinone)
1,62 µg   
17
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
101,39 mg   
99+
137,50 mg   
99+

Fer à repasser
0,06 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Magnésium
9,64 mg   
99+
12,00 mg   
35

Phosphore
85,70 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Potassium
142,14 mg   
99+
156,40 mg   
39

Sodium
38,84 mg   
99+
7 022,40 mg   
1

Zinc
0,39 mg   
99+
0,45 mg   
99+

Autre
  
  

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B, Réduit le cholestérol, Améliore le taux de métabolisme, Réduit l'inflammation   
Réduit les graisses indésirables, Contrôle du diabète, Présence de calcium, Renforce le système immunitaire   

Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Meilleur pour la perte de poids, Cures Acidité, Réduit le cholestérol   
Inconnu   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, N'est pas Applicable   
Inconnu   

Soin des Cheveux
N'est pas Applicable   
Inconnu   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines   
Bonne source de calcium, Riche en vitamine D   

Allergie
  
  

Lassi et Doogh Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
lassi est une traditionnelle, boisson populaire, à base de yogourt à partir du sous-continent indien et est populaire en Inde. lassi est un mélange de yaourt, l'eau, les épices et parfois, fruits   
doogh est une boisson rafraîchissante qui est faite avec du yaourt, eau, et la menthe.   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Lassi et Doogh Saveur
Indisponible   
Indisponible   

Lassi et Doogh Arôme
Indisponible   
Indisponible   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
Europe, Grèce, Italie   
l'Iran   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
1 1/4 tasse de sucre, Lait, Yaourt   
Eau gazeuse, Menthe, Sel, Yaourt   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Cardamome, Bocal en verre, Agitateur   
Coupe   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
10- 15 minutes   
15- 20 minutes   

Temps de Cuisson
NA   
NA   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
45,00 F   
16
39,20 F   
19

Étagère La vie
3- 5 jours   
1 mois   

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