Huis
Mijn Zuivel Dieet


doogh Vs Lassi


Lassi Vs doogh


Calorieën

calorieën per 100g
61,00 kcal   
99+
83,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
3,50 G   
99+
3,05 G   
99+

Koolhydraten
4,70 G   
99+
10,58 G   
34

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
4,70 G   
99+
Niet beschikbaar   

Fats
3,30 G   
19
3,29 G   
18

Verzadigd vet
2,10 G   
19
1,00 G   
9

Trans vet
Niet beschikbaar   
0,00 G   

Meervoudig onverzadigd vet
0,10 G   
99+
1,00 G   
20

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,90 G   
99+
2,00 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
13,00 mg   
99+
27,00 mg   
39

vitaminen
  
  

vitamine A
66,60 IU   
99+
33,42 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar   
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar   
0,11 mg   
34

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar   
6,08 ug   
31

Vitamine B12 (cobalamine)
0,37 ug   
39
0,23 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,48 mg   
23
2,21 mg   
10

Vitamine D
0,00 IU   
39
0,22 IU   
37

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug   
18
Niet beschikbaar   

Vitamine E (alfa- tocoferol)
1,44 mg   
8
0,09 mg   
35

Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar   
1,62 ug   
17

mineralen
  
  

Calcium
137,50 mg   
99+
101,39 mg   
99+

Ijzer
0,08 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Magnesium
12,00 mg   
35
9,64 mg   
99+

Fosfor
95,00 mg   
99+
85,70 mg   
99+

Kalium
156,40 mg   
39
142,14 mg   
99+

Natrium
7.022,40 mg   
1
38,84 mg   
99+

Zink
0,45 mg   
99+
0,39 mg   
99+

anders
  
  

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Vermindert ongewenste vetten, controles Diabetes, Aanwezigheid van calcium, Versterkt het immuunsysteem   
Absorps van calcium en vitamine B, vermindert cholesterol, Verbetert de stofwisseling, Vermindert de ontsteking   

Andere algemene voordelen
Onbekend   
Absorps van calcium en vitamine B, Beste voor gewichtsverlies, geneest zuurtegraad, vermindert cholesterol   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Onbekend   
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Niet toepasbaar   

Haarverzorging
Onbekend   
Niet toepasbaar   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
Geen toepassingen gevonden   

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine D   
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen   

Allergie
  
  

doogh En Lassi allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
Doogh is een verfrissende drank die wordt gemaakt met yoghurt, water, en munt.   
Lassi is een populaire, traditionele, yoghurt drank op basis van de Indische Subcontinent en is populair in India. Lassi is een mengsel van yoghurt, water, kruiden en soms fruit   

Kleur
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

doogh En Lassi Smaak
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

doogh En Lassi Aroma
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Vegetarisch
Ja   
Ja   

Oorsprong
Iran   
Europa, Griekenland, Italië   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Koolzuurhoudend water, Munt, Zout, Yoghurt   
1 1/4 kopjes suiker, Melk, Yoghurt   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
Kop   
kardemom, Glazen pot, roerder   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
15- 20 minuten   
10- 15 minuten   

Kooktijd
NA   
NA   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F   
19
45,00 ° F   
16

Houdbaarheid
1 maand   
3- 5 dagen   

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Soorten Yoghurt

Soorten Yoghurt

» Meer Soorten Yoghurt

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten