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Ma Laitier Diète


Lassi vs Yaourt Glacé


Yaourt Glacé vs Lassi


Calories

Calories par 100g
83,00 Kcal   
99+
139,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
3,05 g   
99+
8,00 g   
99+

Glucides
10,58 g   
34
21,00 g   
25

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
Indisponible   
21,00 g   
99+

Graisses
3,29 g   
18
2,50 g   
14

Graisse Saturée
1,00 g   
9
1,51 g   
11

Gras Trans
0,00 g   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
1,00 g   
20
0,07 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
2,00 g   
99+
1,60 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
27,00 mg   
39
2,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
33,42 IU   
99+
122,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
29

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,11 mg   
34
0,05 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
6,08 µg   
31
Indisponible   

La vitamine B12 (cobalamine)
0,23 µg   
99+
0,05 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,21 mg   
10
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,22 IU   
37
2,00 IU   
32

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,09 mg   
35
0,06 mg   
38

Vitamine K (Phylloquinone)
1,62 µg   
17
0,20 µg   
25

Minéraux
  
  

Calcium
101,39 mg   
99+
200,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,06 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnésium
9,64 mg   
99+
7,00 mg   
99+

Phosphore
85,70 mg   
99+
62,00 mg   
99+

Potassium
142,14 mg   
99+
108,00 mg   
99+

Sodium
38,84 mg   
99+
45,00 mg   
99+

Zinc
0,39 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
Indisponible   
68,08 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B, Réduit le cholestérol, Améliore le taux de métabolisme, Réduit l'inflammation   
Lactose intolérants, Meilleur pour la perte de poids   

Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Meilleur pour la perte de poids, Cures Acidité, Réduit le cholestérol   
Lactose intolérants, Meilleur pour la perte de poids   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, N'est pas Applicable   
Ajoute la luminosité à la peau, Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Doux, souple et une peau éclatante   

Soin des Cheveux
N'est pas Applicable   
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Réduit les pellicules   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Indisponible   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines   
Faible en gras   

Allergie
  
  

Lassi et Yaourt Glacé Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
lassi est une traditionnelle, boisson populaire, à base de yogourt à partir du sous-continent indien et est populaire en Inde. lassi est un mélange de yaourt, l'eau, les épices et parfois, fruits   
yogourt glacé est un dessert glacé à base de yogourt et parfois d'autres produits laitiers.   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Lassi et Yaourt Glacé Saveur
Indisponible   
Indisponible   

Lassi et Yaourt Glacé Arôme
Indisponible   
Indisponible   

Végétarien
Oui   
Indisponible   

Origine
Europe, Grèce, Italie   
Américain   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
1 1/4 tasse de sucre, Lait, Yaourt   
Gros lait, lait solide, édulcorant, Yaourt Culture   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Cardamome, Bocal en verre, Agitateur   
Bol, Mixeur, Machine à crème glacée, Tasse à mesurer, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
10- 15 minutes   
30- 40 minutes   

Temps de Cuisson
NA   
90   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
45,00 F   
16
-20,00 F   
24

Étagère La vie
3- 5 jours   
1 mois   

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