Queso Tilsit vs Kefir
Calorías
Calorías por cada 100 gramos
340,00 kcal
34
41,00 kcal
99+
Calorías en 1 pat
no disponible
no disponible
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
96,00 kcal
11
no disponible
Calorías en 1 barra
no disponible
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
24,41 gramo
15
3,79 gramo
99+
Carbohidratos
1,88 gramo
99+
4,48 gramo
99+
Fibra
0,00 gramo
15
0,00 gramo
15
Azúcar
no disponible
4,61 gramo
99+
grasas
25,98 gramo
99+
0,93 gramo
7
% Contenido gordo
50 %
17
no disponible
Grasa saturada
16,78 gramo
99+
0,66 gramo
7
Grasas trans
0,00 gramo
0,04 gramo
1
Grasa poli-insaturada
0,72 gramo
37
0,05 gramo
99+
Grasa monosaturada
7,14 gramo
35
0,31 gramo
99+
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
29,00 mg
37
5,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
1.045,00 IU
12
569,00 IU
32
Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg
14
0,03 mg
27
Vitamina B2 (riboflavina)
0,36 mg
20
0,14 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg
22
0,15 mg
28
Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg
27
0,06 mg
31
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
20,00 µg
16
13,00 µg
20
Vitamina B12 (cobalamina)
2,10 µg
7
0,29 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
0,20 mg
27
Vitamina D
no disponible
41,00 IU
12
Vitamina D (D2+D3)
no disponible
1,00 µg
7
Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible
0,02 mg
39
Vitamina K (filoquinona)
no disponible
0,10 µg
26
Minerales
Calcio
700,00 mg
14
130,00 mg
99+
Hierro
0,23 mg
99+
0,04 mg
99+
Magnesio
13,00 mg
33
12,00 mg
35
Phosphorus
500,00 mg
12
105,00 mg
99+
Potasio
65,00 mg
99+
164,00 mg
34
Sodio
753,00 mg
14
40,00 mg
99+
Zinc
3,50 mg
9
0,46 mg
99+
Otro
Agua
42,86 gramo
90,07 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
ayuda a dormir mejor, reduce el colesterol, previene el cáncer, ayuda a ganar peso, estimula el sistema inmunológico, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, ayuda a mantener la presión sanguínea, protege la caries dental, proporciona energía, reduce la osteoporosis, fortalece el sistema inmunológico
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, alta digestibilidad, mejor para la pérdida de peso
Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías
remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, presencia de calcio, proporciona energía, apoya la desintoxicación
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante
da una piel más lisa
Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad
fortalece las raíces del pelo
Nutricionales importancia y usos
Usos
no hay usos encontrados
relaja los pies, utilizado como una fórmula infantil en Rusia
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
Alergia
Queso Tilsit y Kefir Síntomas de la alergia
anafilaxia, calambres, Diarrea, Hives, erupciones en la piel con picazón, secreción o congestión nasal, vómitos, ojos aguado, sibilancias
No disponible
Qué es
Qué es
Queso Tilsit es un queso semi duro, de color amarillo claro en la textura, elaborado con leche de vaca pasteurizada o no pasteurizada.
kefir se fermenta leche hecha mediante el uso de granos de kéfir que contienen levadura benefiicial así como las bacterias probióticas que se encuentran en el yogur.
Color
de color amarillo pálido
No disponible
Queso Tilsit y Kefir Sabor
cremoso, leve, Piquant, Condimentado
a levadura
Queso Tilsit y Kefir Aroma
fuerte
lechoso
Vegetariano
no
sí
Origen
Suiza
las regiones del norte del Cáucaso
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
leche de vaca pasteurizada, cuajo, Juez de salida Cultura
semillas de kéfir, leche entera
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, de peso pesado, licuadora, molde con cucharón, envoltura de plástico
recipiente de vidrio con tapa, estopilla, colador
tiempo duración
Tiempo de preparación
3-9 meses de envejecimiento
10- 12 horas
Hora de cocinar
40
20
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
39,20 °F
19
99,00 °F
5
Estante La vida
2- 3 semanas
2- 3 semanas
