Tilsit Kaas Vs Kefir
Calorieën
calorieën per 100g
340,00 kcal
34
41,00 kcal
99+
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
96,00 kcal
11
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
24,41 G
15
3,79 G
99+
Koolhydraten
1,88 G
99+
4,48 G
99+
Vezel
0,00 G
15
0,00 G
15
Suiker
Niet beschikbaar
4,61 G
99+
Fats
25,98 G
99+
0,93 G
7
% Vetgehalte
50 %
17
Niet beschikbaar
Verzadigd vet
16,78 G
99+
0,66 G
7
Trans vet
0,00 G
0,04 G
1
Meervoudig onverzadigd vet
0,72 G
37
0,05 G
99+
Enkelvoudig onverzadigd vet
7,14 G
35
0,31 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
29,00 mg
37
5,00 mg
99+
vitaminen
vitamine A
1.045,00 IU
12
569,00 IU
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg
14
0,03 mg
27
Vitamine B2 (riboflavine)
0,36 mg
20
0,14 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,21 mg
22
0,15 mg
28
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg
27
0,06 mg
31
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
20,00 ug
16
13,00 ug
20
Vitamine B12 (cobalamine)
2,10 ug
7
0,29 ug
99+
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg
29
0,20 mg
27
Vitamine D
Niet beschikbaar
41,00 IU
12
Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar
1,00 ug
7
Vitamine E (alfa- tocoferol)
Niet beschikbaar
0,02 mg
39
Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar
0,10 ug
26
mineralen
Calcium
700,00 mg
14
130,00 mg
99+
Ijzer
0,23 mg
99+
0,04 mg
99+
Magnesium
13,00 mg
33
12,00 mg
35
Fosfor
500,00 mg
12
105,00 mg
99+
Kalium
65,00 mg
99+
164,00 mg
34
Natrium
753,00 mg
14
40,00 mg
99+
Zink
3,50 mg
9
0,46 mg
99+
anders
Water
42,86 G
90,07 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Helpt in betere slaap, vermindert cholesterol, Cancer voorkomt, Helpt om gewicht te winnen, Versterkt het immuunsysteem, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Beschermt tandbederf, Ten behoeve van energie, vermindert Osteoporose, Versterkt het immuunsysteem
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, hoge verteerbaarheid, Beste voor gewichtsverlies
Andere algemene voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees
Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Ten behoeve van energie, ondersteunt Ontgiften
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid
Zorgt voor een gladdere huid
Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht
Versterkt haarwortels
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
Kalmeert je voeten, Gebruikt als een zuigelingenvoeding in Rusland
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
Allergie
Tilsit Kaas En Kefir allergiesymptomen
anafylaxie, krampen, Diarree, Hives, Jeukende huiduitslag, Loopneus of verstopte neus, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling
Niet beschikbaar
Wat is
Wat is
Tilsit Kaas is halfharde kaas, lichtgeel van structuur, gemaakt van gepasteuriseerde of gepasteuriseerde koemelk.
Kefir is gefermenteerde melk gemaakt met behulp van kefir korrels bevatten benefiicial gist evenals probiotische bacteriën in de yoghurt.
Kleur
Bleek geel
Niet beschikbaar
Tilsit Kaas En Kefir Smaak
Romig, mild, Pikant, gekruid
Gistachtig
Tilsit Kaas En Kefir Aroma
Sterk
Melkachtig
Vegetarisch
Nee
Ja
Oorsprong
Zwitserland
regio Noordelijke Kaukasus
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
Gepasteuriseerde melk van de koe, leb, starter cultuur
kefir zaden, Volle melk
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
Cheese Press, kaasdoek, houder, Mes, zwaargewicht, blender, Schimmel met pollepel, Plasticfolie
verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, vergiet
Tijds duur
Voorbereidingstijd
3-9 maanden van het ouder worden
10- 12 uur
Kooktijd
40
20
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
39,20 ° F
19
99,00 ° F
5
Houdbaarheid
2- 3 weken
2- 3 weken
