Tilsit Fromage vs Kéfir
Calories
Calories par 100g
340,00 Kcal
34
41,00 Kcal
99+
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
96,00 Kcal
11
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
24,41 g
15
3,79 g
99+
Glucides
1,88 g
99+
4,48 g
99+
Fibre
0,00 g
15
0,00 g
15
Sucre
Indisponible
4,61 g
99+
Graisses
25,98 g
99+
0,93 g
7
% Teneur en matières grasses
50 %
17
Indisponible
Graisse Saturée
16,78 g
99+
0,66 g
7
Gras Trans
0,00 g
0,04 g
1
Graisses Polyinsaturées
0,72 g
37
0,05 g
99+
Monoinsaturés Graisse
7,14 g
35
0,31 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
29,00 mg
37
5,00 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
1 045,00 IU
12
569,00 IU
32
Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg
14
0,03 mg
27
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,36 mg
20
0,14 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,21 mg
22
0,15 mg
28
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg
27
0,06 mg
31
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
20,00 µg
16
13,00 µg
20
La vitamine B12 (cobalamine)
2,10 µg
7
0,29 µg
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg
29
0,20 mg
27
Vitamine D
Indisponible
41,00 IU
12
Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible
1,00 µg
7
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible
0,02 mg
39
Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible
0,10 µg
26
Minéraux
Calcium
700,00 mg
14
130,00 mg
99+
Fer à repasser
0,23 mg
99+
0,04 mg
99+
Magnésium
13,00 mg
33
12,00 mg
35
Phosphore
500,00 mg
12
105,00 mg
99+
Potassium
65,00 mg
99+
164,00 mg
34
Sodium
753,00 mg
14
40,00 mg
99+
Zinc
3,50 mg
9
0,46 mg
99+
Autre
Eau
42,86 g
90,07 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Aide à mieux dormir, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient, Aide à prendre du poids, Renforce le système immunitaire, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, Aide à maintenir la pression artérielle, Protège la carie dentaire, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose, Renforce le système immunitaire
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Haute digestibilité, Meilleur pour la perte de poids
Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives
Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Présence de calcium, Fournit de l'énergie, Prise en charge de désintoxication
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau
Donne une peau plus lisse
Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité
Renforce les racines des cheveux
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Aucune utilisation trouvé
Apaise vos pieds, Utilisé comme une préparation pour nourrissons en Russie
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
Allergie
Tilsit Fromage et Kéfir Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Crampes, Diarrhée, Urticaire, Des éruptions cutanées Itchy, Nez qui coule ou bouché, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante
Indisponible
Quel est
Quel est
fromage Tilsit est fromage à pâte dure demi, jaune clair texture, fabriqué à partir de lait de vache pasteurisé ou non pasteurisé.
kéfir est un lait fermenté fabriqué à aide de grains de kéfir benefiicial contenant de la levure, ainsi que des bactéries probiotiques présents dans le yaourt.
Couleur
Jaune pâle
Indisponible
Tilsit Fromage et Kéfir Saveur
Crémeux, Doux, Piquant, Épicé
Écumeux
Tilsit Fromage et Kéfir Arôme
Fort
Laiteux
Végétarien
Non
Oui
Origine
Suisse
régions du Caucase du Nord
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
Le lait de vache pasteurisé, Présure, Levain
graines de kéfir, Le lait entier
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Fromage presse, Étamine, Récipient, Couteau, poids lourd, Mixeur, Moule avec poche, Emballage plastique
Récipient en verre avec couvercle, Étamine, Passoire
Temps Durée
Temps de Préparation
3-9 mois de vieillissement
10- 12 heures
Temps de Cuisson
40
20
Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
39,20 F
19
99,00 F
5
Étagère La vie
2- 3 semaines
2- 3 semaines
