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Queso ricotta vs Queso azul Nutrición
f
Queso ricotta
Queso azul
Queso azul vs Queso ricotta Nutrición
resumen
Calorías
Nutrición
Beneficios
Qué es
Cómo confeccionar
todas
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
51,00 mg
29
2,50 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
445,00 IU
35
721,00 IU
25
Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg
99+
0,03 mg
28
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg
99+
0,38 mg
17
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg
38
1,02 mg
6
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg
99+
1,50 mg
1
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,00 µg
23
36,00 µg
10
Vitamina B12 (cobalamina)
0,34 µg
99+
1,22 µg
17
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
10,00 IU
26
21,00 IU
21
Vitamina D (D2+D3)
0,20 µg
15
0,50 µg
12
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,11 mg
32
0,25 mg
24
Vitamina K (filoquinona)
1,10 µg
20
2,40 µg
12
Minerales
Calcio
207,00 mg
99+
528,00 mg
22
Hierro
0,38 mg
31
0,31 mg
36
Magnesio
11,00 mg
38
23,00 mg
21
Phosphorus
2,50 mg
99+
387,00 mg
24
Potasio
105,00 mg
99+
256,00 mg
19
Sodio
84,00 mg
99+
1.146,00 mg
8
Zinc
1,16 mg
29
2,66 mg
20
Otro
Agua
71,70 gramo
42,41 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
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Comparación de los productos lácteos
Queso ricotta vs Camembert Queso
Queso ricotta vs Queso Havarti
Queso ricotta vs Queso Brie
Tipos de queso
Urda hechos
Quark hechos
Gomme hechos
Queso ladrillo hechos
Queso Brie hechos
Camembert Queso hec...
Tipos de queso
Queso Havarti
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Queso cheddar
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Qué es
Queso Cheshire
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Queso azul vs Quark
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Queso azul vs Queso ladrillo
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Queso azul vs Gomme
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