Dom

Fermentowane Produktów Mlecznych + -

Krowa mleczna produkty mleczne + -

Produkty mleczne dla festiwali + -

Rodzaje Jogurt + -

Indyjskie produkty mleczne + -

Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Ricotta Vs Niebieski Ser Żywienie


Niebieski Ser Vs Ser Ricotta Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
51,00 mg   
29
2,50 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
445,00 IU   
35
721,00 IU   
25

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
28

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg   
99+
0,38 mg   
17

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
38
1,02 mg   
6

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg   
99+
1,50 mg   
1

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg   
23
36,00 µg   
10

Witamina B12 (kobalamina)
0,34 µg   
99+
1,22 µg   
17

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
10,00 IU   
26
21,00 IU   
21

Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg   
15
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
0,11 mg   
32
0,25 mg   
24

Witamina K (filochinon)
1,10 µg   
20
2,40 µg   
12

Minerały
  
  

Wapń
207,00 mg   
99+
528,00 mg   
22

Żelazo
0,38 mg   
31
0,31 mg   
36

Magnez
11,00 mg   
38
23,00 mg   
21

Fosfor
2,50 mg   
99+
387,00 mg   
24

Potas
105,00 mg   
99+
256,00 mg   
19

Sód
84,00 mg   
99+
1 146,00 mg   
8

Cynk
1,16 mg   
29
2,66 mg   
20

Inne
  
  

Woda
71,70 g   
42,41 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty