Queso roquefort hechos

Queso roquefort

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1 Calorías

1.1 Calorías

369,00 kcal

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0 904

1.2 Calorías en 1 taza

no disponible

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70 1628

1.3 Calorías en 1 cda

no disponible

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8 102

1.4 Calorías en 1 oz

105,00 kcal

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12.2 204

1.5 Calorías en 1 rebanada de

no disponible

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12.2 425

1.6 Servicio tamaño

100

1.7 Proteínas

21,54 gramo

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0 215

1.8 Carbohidratos

2,00 gramo

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0 205

1.8.1 Fibra

0,00 gramo

Rank: 15 (Overall) ▶

0 10.3

1.8.2 Azúcar

no disponible

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0 54.08

1.9 grasas

30,64 gramo

Rank: 77 (Overall) ▶

0.1 175

1.9.1 Contenido gordo

no disponible

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1 91

1.9.2 Grasa saturada

19,26 gramo

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0 67

1.9.3 Grasas trans

0,00 gramo

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0 162

1.9.4 Grasa poli-insaturada

1,32 gramo

Rank: 16 (Overall) ▶

0 48

1.9.5 Grasa monosaturada

8,47 gramo

Rank: 23 (Overall) ▶

0 32.9

2 Nutrición

2.1 Servicio tamaño

100

2.2 Colesterol

90,00 mg

Rank: 17 (Overall) ▶

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

1.047,00 IU

Rank: 11 (Overall) ▶

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg

Rank: 23 (Overall) ▶

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,59 mg

Rank: 6 (Overall) ▶

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,73 mg

Rank: 10 (Overall) ▶

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,12 mg

Rank: 13 (Overall) ▶

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

49,00 µg

Rank: 8 (Overall) ▶

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)

0,64 µg

Rank: 27 (Overall) ▶

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg

Rank: 29 (Overall) ▶

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

no disponible

Rank: N/A (Overall) ▶

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2+D3)

no disponible

Rank: N/A (Overall) ▶

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

no disponible

Rank: N/A (Overall) ▶

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

no disponible

Rank: N/A (Overall) ▶

0 30.3

2.4 Minerales

2.4.1 Calcio

662,00 mg

Rank: 18 (Overall) ▶

0 1705

2.4.2 Hierro

0,56 mg

Rank: 24 (Overall) ▶

0 70

2.4.3 Magnesio

30,00 mg

Rank: 14 (Overall) ▶

0 444

2.4.4 Phosphorus

392,00 mg

Rank: 23 (Overall) ▶

0 1409

2.4.5 Potasio

91,00 mg

Rank: 64 (Overall) ▶

0 1794

2.4.6 Sodio

1.809,00 mg

Rank: 3 (Overall) ▶

0 7022.4

2.4.7 Zinc

2,08 mg

Rank: 27 (Overall) ▶

0 7.31

2.5 Otro

2.5.1 Agua

39,38 gramo

Rank: 60 (Overall) ▶

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 gramo

Rank: N/A (Overall) ▶

0 0

3 Beneficios

3.1 Beneficios de la salud

sistema nervioso ayudas, anti-inflamatoria, inhibe propagación de clamidia

3.1.1 Otros beneficios generales

Inhibe LPS migración de leucocitos, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer

3.2 Beneficios de peluquería y estética

3.2.1 Protección de la piel

exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural

3.2.2 Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello

3.3 Nutricionales importancia y usos

3.3.1 Usos

se utiliza para hacer aderezos y coberturas en hamburguesas y ensaladas

3.3.2 Importancia nutricional

contiene una buena cantidad de vitaminas, contiene altos niveles de grasa, contiene magnesio, buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas

3.4 Alergia

3.4.1 Síntomas de la alergia

Diarrea, ronquera de la garganta, causando dificultad para tragar, erupciones en la piel con picazón, congestión nasal, combates de tos persistente, secreción o congestión nasal, hinchazón de la garganta, vómitos, ojos aguado, sibilancias