Calorías por cada 100 gramos
122,00 kcal
  
99+
41,00 kcal
  
99+
Calorías en 1 pat
344,00 kcal
  
11
no disponible
  
Calorías en 1 cda
no disponible
  
no disponible
  
Calorías en 1 taza
no disponible
  
no disponible
  
Calorías en 1 barra
no disponible
  
no disponible
  
Servicio tamaño
100
  
100
  
Proteínas
3,99 gramo
  
99+
3,79 gramo
  
99+
Carbohidratos
17,60 gramo
  
28
4,48 gramo
  
99+
Azúcar
4,82 gramo
  
99+
4,61 gramo
  
99+
Grasas trans
0,00 gramo
  
Grasa poli-insaturada
0,31 gramo
  
99+
0,05 gramo
  
99+
Grasa monosaturada
1,13 gramo
  
99+
0,31 gramo
  
99+
Servicio tamaño
100
  
100
  
Vitaminas
  
  
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
Vitamina B12 (cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Minerales
  
  
Otro
  
  
Agua
73,45 gramo
  
90,07 gramo
  
Cafeína
0,00 gramo
  
0,00 gramo
  
Beneficios de la salud
No disponible
  
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, alta digestibilidad, mejor para la pérdida de peso
  
Otros beneficios generales
No disponible
  
remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, presencia de calcio, proporciona energía, apoya la desintoxicación
  
Beneficios de peluquería y estética
  
  
Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, NA
  
da una piel más lisa
  
Cuidado del cabello
NA
  
fortalece las raíces del pelo
  
Nutricionales importancia y usos
  
  
Usos
no hay usos encontrados
  
relaja los pies, utilizado como una fórmula infantil en Rusia
  
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en vitamina A
  
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
  
Alergia
  
  
Natillas y Kefir Síntomas de la alergia
No disponible
  
No disponible
  
Qué es
un postre o salsa dulce hecho con leche y huevos, o leche en o polvos.
  
kefir se fermenta leche hecha mediante el uso de granos de kéfir que contienen levadura benefiicial así como las bacterias probióticas que se encuentran en el yogur.
  
Color
amarillo
  
No disponible
  
Natillas y Kefir Sabor
grueso
  
a levadura
  
Natillas y Kefir Aroma
lechoso, dulce
  
lechoso
  
Vegetariano
no
  
sí
  
Origen
Francia
  
las regiones del norte del Cáucaso
  
Servicio tamaño
100
  
100
  
Ingredientes
crema, Huevos, sabor, frutas, Leche, Azúcar, yema de huevo
  
semillas de kéfir, leche entera
  
Fermentación Agente
No Aplicable
  
No Aplicable
  
Cosas que necesitas
cuenco, envase, agitador de
  
recipiente de vidrio con tapa, estopilla, colador
  
tiempo duración
  
  
Tiempo de preparación
No disponible
  
10- 12 horas
  
Hora de cocinar
Desconocido
  
20
  
Tiempo de envejecimiento
No disponible
  
No disponible
  
Almacenamiento y Estante La vida
  
  
Temperatura de refrigeración
Estante La vida
5- 7 días
  
2- 3 semanas