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Natillas vs Kefir Calorías

Natillas
Kefir
Kefir vs Natillas Calorías


Calorías
Calorías en 1 taza
344,00 kcal  
99+
168,00 kcal  
28
Calorías
122,00 kcal  
99+
41,00 kcal  
99+
Calorías en 1 cda
50,00 kcal  
27
20,00 kcal  
15
Calorías en 1 oz
84,00 kcal  
38
41,00 kcal  
18
Calorías en 1 rebanada de
171,00 kcal  
99+
41,00 kcal  
5
Servicio tamaño
100  
100  
Proteínas
3,99 gramo  
99+
3,79 gramo  
99+
Carbohidratos
17,60 gramo  
28
4,48 gramo  
99+
Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16
Azúcar
4,82 gramo  
99+
4,61 gramo  
99+
grasas
4,00 gramo  
24
0,93 gramo  
7
Contenido gordo
7 %  
7
3 %  
3
Grasa saturada
2,03 gramo  
21
0,66 gramo  
7
Grasas trans
0,00 gramo  
0,04 gramo  
1
Grasa poli-insaturada
0,31 gramo  
99+
0,05 gramo  
99+
Grasa monosaturada
1,13 gramo  
99+
0,31 gramo  
99+
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