Tłuszcze wielonienasycone
Jednonienasycone Tłuszczu
Witamina B2 (Ryboflawina)
Witamina B6 (pirydoksyna)
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Witamina B12 (kobalamina)
Witamina C (kwas askorbinowy)
Witamina E (tokoferol alfa)
Korzyści Zdrowotne
-
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wysoka digestability, Najlepsze dla utraty wagi
Inne korzyści Ogólne
-
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Dostarcza energię, Obsługuje Detoksykacja
Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę
Daje gładszą skórę
Pielęgnacja włosów
-
Wzmacnia cebulki włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
-
Łagodzi nogi, Stosuje się jako preparat do żywienia niemowląt w Rosji
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Co jest
Deser lub słodki sos z mleka i jaj lub mleka i zastrzeżonej proszku.
Kefir jest fermentowane mleko wykonany przy użyciu ziaren kefiru zawierające benefiicial drożdże oraz bakterie probiotyczne występujące w jogurcie.
Aromat
Mleczny, Słodkie
Mleczny
Pochodzenie
Francja
Regionów Północnego Kaukazu
Składniki
Krem, Jajka, Smak, Owoce, Mleko, Cukier, Żółtko
Nasiona kefir, Całe mleko
Rzeczy, które trzeba
Miska, Pojemnik, Mieszadło
Szklany pojemnik z pokrywką, Etamina, Filtr
Czas przygotowania
-
10- 12 godzin
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Okres Trwałości
5- 7 dni
2- 3 tygodnie