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Basundi vs Queso indio Nutrición


Basundi
Queso indio
Queso indio vs Basundi Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
26,00 mg   
40
4,60 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
66,00 IU   
99+
174,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,11 mg   
10
0,00 mg   
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg   
99+
0,20 mg   
40
Vitamina B3 (niacina)
0,52 mg   
12
0,10 mg   
40
Vitamina B6 (piridoxina)
0,18 mg   
12
0,00 mg   
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,40 µg   
35
5,80 µg   
34
Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,50 µg   
30
Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg   
6
0,10 mg   
28
Vitamina D
195,00 IU   
2
46,00 IU   
10
Vitamina E (alfa-tocoferol)
4,68 mg   
3
0,00 mg   
99+
Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
0,10 µg   
26
Minerales
  
  
Calcio
473,00 mg   
26
127,00 mg   
99+
Hierro
0,95 mg   
14
0,00 mg   
99+
Magnesio
3,63 mg   
99+
11,90 mg   
36
Phosphorus
105,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+
Potasio
231,10 mg   
23
161,00 mg   
36
Sodio
167,20 mg   
99+
47,50 mg   
99+
Zinc
0,45 mg   
99+
0,50 mg   
99+
Otro
  
  
Agua
no disponible   
89,40 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
Beneficios >>
<< Calorías

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