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mi dieta láctea


Viili hechos



Calorías

Calorías en 1 taza
170,00 kcal 29

Calorías
67,80 kcal 75

Calorías en 1 cda
35,00 kcal 23

Calorías en 1 oz
60,00 kcal 27

Calorías en 1 rebanada de
64,00 kcal 15

Servicio tamaño
100

Proteínas
3,49 gramo 67

Carbohidratos
4,20 gramo 55

Fibra
0,00 gramo 16

Azúcar
22,00 gramo 71

grasas
4,13 gramo 25

Contenido gordo
3 % 3

Grasa saturada
2,71 gramo 29

Grasas trans
0,00 gramo

Grasa poli-insaturada
0,06 gramo 67

Grasa monosaturada
0,96 gramo 73

Nutrición

Servicio tamaño
100

Colesterol
16,10 mg 48

Vitaminas

Vitamina A
13,44 IU 90

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg 23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg 55

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg 53

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg 48

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,30 µg 26

Vitamina B12 (cobalamina)
0,34 µg 46

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg 38

Vitamina D
0,40 IU 53

Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg 18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg 42

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg 29

Minerales

Calcio
114,00 mg 63

Hierro
0,00 mg 62

Magnesio
11,50 mg 40

Phosphorus
93,10 mg 63

Potasio
170,00 mg 36

Sodio
37,50 mg 71

Zinc
0,43 mg 54

Otro

Agua
87,42 gramo 19

Cafeína
0,00 gramo

Beneficios

Beneficios de la salud
Aids in ACE inhibitory activity, efecto antioxidante, actividad anti-tumor, efectos inmunomoduladores

Otros beneficios generales
-

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel
efecto antioxidante

Cuidado del cabello
-

Nutricionales importancia y usos

Usos
-

Importancia nutricional
rica en probióticos

Alergia

Síntomas de la alergia
-

Qué es

Qué es
  • viili es una leche fermentada mesófilos yogur-como que se originó en los países nórdicos.
  • viili es un yogur tradicional herencia de Finlandia.

Color
blanco

Sabor
como yogur

Aroma
lechoso

Vegetariano

Origen
Finlandia, Suecia

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100

Ingredientes
cultura vellosidades, leche entera

Fermentación Agente
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides

Cosas que necesitas
recipiente de vidrio con tapa, cuenco, servilleta de algodón, copa, taza de medir, plato

tiempo duración

Tiempo de preparación
24 horas

Hora de cocinar
-

Tiempo de envejecimiento
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración
64,00 °F 12

Estante La vida
15 días

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