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Queso indio vs Cuajada Nutrición


Cuajada vs Queso indio Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
4,60 mg   
99+
16,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
174,00 IU   
99+
99,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
no disponible   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
40
no disponible   

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
40
no disponible   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
no disponible   

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,80 µg   
34
no disponible   

Vitamina B12 (cobalamina)
0,50 µg   
30
no disponible   

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,10 mg   
28
0,00 mg   
29

Vitamina D
46,00 IU   
10
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
no disponible   

Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg   
26
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
127,00 mg   
99+
110,00 mg   
99+

Hierro
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesio
11,90 mg   
36
no disponible   

Phosphorus
101,00 mg   
99+
no disponible   

Potasio
161,00 mg   
36
131,00 mg   
99+

Sodio
47,50 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Zinc
0,50 mg   
99+
no disponible   

Otro
  
  

Agua
89,40 gramo   
no disponible   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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