Rumah
Diet Dairy Saya


Basundi vs paneer Nutrisi


paneer vs Basundi Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
26,00 mg   
40
4,60 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
66,00 IU   
99+
174,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
10
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg   
99+
0,20 mg   
40

Vitamin B3 (Niacin)
0,52 mg   
12
0,10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,18 mg   
12
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
5,40 pg   
35
5,80 pg   
34

Vitamin B12 (cobalamin)
0,00 pg   
99+
0,50 pg   
30

Vitamin C (asam askorbat)
3,00 mg   
6
0,10 mg   
28

Vitamin D
195,00 IU   
2
46,00 IU   
10

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
4,68 mg   
3
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia   
0,10 pg   
26

bahan galian
  
  

Kalsium
473,00 mg   
26
127,00 mg   
99+

Besi
0,95 mg   
14
0,00 mg   
99+

Magnesium
3,63 mg   
99+
11,90 mg   
36

Fosfor
105,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Kalium
231,10 mg   
23
161,00 mg   
36

Sodium
167,20 mg   
99+
47,50 mg   
99+

Seng
0,45 mg   
99+
0,50 mg   
99+

Lain
  
  

air
Tidak tersedia   
89,40 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Makanan susu tinggi di Kalsium

Makanan susu tinggi di Kalsium


Bandingkan Produk Susu