1 Kalorien
1.1 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
70
1628
1.5 Kalorien
136,00 Kcal0,00 Kcal
0
904
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
8
102
1.6 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
204
1.9 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbar425,00 Kcal
12.2
425
1.12 Serviergröße
1.13 Proteine
1.17 Kohlenhydrate
2.4.1 Faser
2.4.4 Zucker
2.8 Fette
2.8.5 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
1
91
2.9.2 Gesättigte Fette
3.2.3 Trans-Fette
Nicht verfügbar2,00 g
0
162
3.3.4 Polyungesättigten Fette
Nicht verfügbar1,00 g
0
48
3.3.9 Einfach ungesättigte Fette
Nicht verfügbar0,25 G
0
32.9
4 Ernährung
4.1 Serviergröße
4.2 Cholesterin
5.3 Vitamine
5.3.1 Vitamin A
5.3.5 Vitamin B1 (Thiamin)
5.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
5.5.3 Vitamin B3 (Niacin)
5.5.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg1,50 mg
-0.026
1.5
5.5.8 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5.5.13 Vitamin B12 (Cobalamin)
5.5.17 Vitamin C (Ascorbinsäure)
5.5.22 Vitamin-D
5.5.25 Vitamin D (D2 + D3)
5.5.29 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
5.7.3 Vitamin K (Phyllochinon)
5.8 Mineralien
5.8.1 Kalzium
8.5.2 Eisen
8.6.3 Magnesium
8.6.6 Phosphor
8.6.9 Kalium
8.6.13 Natrium
8.7.3 Zink
8.8 Andere
8.8.1 Wasser
11.6.2 Koffein
12 Besondere Vorzüge
12.1 Nutzen für die Gesundheit
Reduziert Cholesterin, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Stärkt das Immunsystem
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Fiebermittel, Reduziert Cholesterin, Steigert Immunsystem, Schutz vor Herzkrankheiten
12.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung
Lactose Intolerants, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Mikrobiologische Sicherheits
12.2 Haar und Schönheit Vorteile
12.2.1 Hautpflege
Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reduziert Flecken und dunkle Kreise, Unbekannt
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Reich an Milchsäure
12.2.2 Haarpflege
Ergebnisse in glänzendes Haar
N/A
12.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
12.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
12.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
12.4 Allergie
12.4.1 Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Erschwerte Atmung, Übelkeit und Erbrechen, Orale Schwellung, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem
13 Was ist
13.1 Was ist
Es ist eine Art von Molkenkäse gemeinsam auf dem Balkan, aus Molke von Schaf-, Ziegen- oder Kuhmilch.
MURSIK ist ein fermentiertes Joghurtgetränk kombiniert mit Asche aus cromwo. Es wird in speziell Gourd Behälter in Kenia vorbereitet.
13.1.1 Farbe
13.1.2 Geschmack
Milchig, Süß
Bitter, Scharf
13.1.3 Aroma
13.1.4 Vegetarier
13.2 Herkunft
14 Wie zu machen
14.1 Serviergröße
14.2 Zutaten
Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch
Pasteurisierter Kuhmilch oder Ziegenmilch
14.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Lactobacillus plantarum
14.3 Benötigte Dinge
Container
Getrocknete Kürbis
14.4 Zeitdauer
14.4.1 Vorbereitungszeit
14.4.2 Kochzeit
14.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
2 - 4 Wochen
14.5 Lagerung und Haltbarkeit
14.5.1 Kühltemperatur
41,00 °FNicht verfügbar
-20
383
16.1.1 Haltbarkeit