1 Kalorien
1.1 Kalorien
136,00 Kcal0,00 Kcal
0
904
1.3 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
70
1628
6.2 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
8
102
7.6 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
204
7.8 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbar425,00 Kcal
12.2
425
7.11 Serviergröße
7.12 Proteine
1.4 Kohlenhydrate
1.7.1 Faser
4.6.2 Zucker
4.8 Fette
4.10.1 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
1
91
1.1.1 Gesättigte Fette
1.4.1 Trans-Fette
Nicht verfügbar2,00 g
0
162
1.4.4 Polyungesättigten Fette
Nicht verfügbar1,00 g
0
48
1.6.2 Einfach ungesättigte Fette
Nicht verfügbar0,25 G
0
32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
2.2 Cholesterin
3.5 Vitamine
3.5.1 Vitamin A
3.7.1 Vitamin B1 (Thiamin)
3.8.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
1.2.7 Vitamin B3 (Niacin)
1.4.2 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg1,50 mg
-0.026
1.5
2.2.1 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2.3.4 Vitamin B12 (Cobalamin)
2.3.15 Vitamin C (Ascorbinsäure)
1.1.2 Vitamin-D
2.2.2 Vitamin D (D2 + D3)
1.2.3 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
1.4.1 Vitamin K (Phyllochinon)
1.5 Mineralien
1.5.1 Kalzium
1.10.2 Eisen
1.7.3 Magnesium
11.5.2 Phosphor
14.1.1 Kalium
15.8.2 Natrium
15.9.7 Zink
15.11 Andere
15.11.3 Wasser
19.5.2 Koffein
20 Besondere Vorzüge
20.1 Nutzen für die Gesundheit
Reduziert Cholesterin, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Stärkt das Immunsystem
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Fiebermittel, Reduziert Cholesterin, Steigert Immunsystem, Schutz vor Herzkrankheiten
20.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung
Lactose Intolerants, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Mikrobiologische Sicherheits
20.2 Haar und Schönheit Vorteile
20.2.1 Hautpflege
Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reduziert Flecken und dunkle Kreise, Unbekannt
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Reich an Milchsäure
20.2.2 Haarpflege
Ergebnisse in glänzendes Haar
N/A
20.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
20.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
20.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
20.4 Allergie
20.4.1 Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Erschwerte Atmung, Übelkeit und Erbrechen, Orale Schwellung, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem
21 Was ist
21.1 Was ist
Es ist eine Art von Molkenkäse gemeinsam auf dem Balkan, aus Molke von Schaf-, Ziegen- oder Kuhmilch.
MURSIK ist ein fermentiertes Joghurtgetränk kombiniert mit Asche aus cromwo. Es wird in speziell Gourd Behälter in Kenia vorbereitet.
21.1.1 Farbe
21.1.2 Geschmack
Milchig, Süß
Bitter, Scharf
21.1.4 Aroma
21.1.5 Vegetarier
21.2 Herkunft
22 Wie zu machen
22.1 Serviergröße
22.2 Zutaten
Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch
Pasteurisierter Kuhmilch oder Ziegenmilch
22.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Lactobacillus plantarum
22.3 Benötigte Dinge
Container
Getrocknete Kürbis
22.4 Zeitdauer
22.4.1 Vorbereitungszeit
22.4.3 Kochzeit
22.4.4 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
2 - 4 Wochen
22.5 Lagerung und Haltbarkeit
22.5.1 Kühltemperatur
41,00 °FNicht verfügbar
-20
383
25.5.3 Haltbarkeit