1 Calorii
1.1 calorii
136,00 kcal0,00 kcal
0
904
1.3 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
70
1628
1.2 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
1.5 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
204
1.10 Calorii 1 felie de
Nu e disponibil425,00 kcal
12.2
425
1.11 Portie
1.13 proteine
1.15 Carbohidrați
1.16.2 Fibră
1.19.1 Zahăr
1.21 grăsimi
1.21.3 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
1
91
1.21.6 Grăsime saturată
1.22.3 Grasimi nesaturate
Nu e disponibil2,00 G
0
162
1.22.6 polinesaturate Grăsime
Nu e disponibil1,00 G
0
48
2.2.1 mononesaturate Grăsime
Nu e disponibil0,25 G
0
32.9
3 Nutriție
3.1 Portie
3.2 colesterol
3.3 vitamine
3.3.1 vitamina A
4.3.3 Vitamina B1 (tiamină)
4.3.6 Vitamina B2 (riboflavina)
4.3.12 Vitamina B3 (niacina)
4.3.16 Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg1,50 mg
-0.026
1.5
4.4.2 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
4.4.8 Vitamina B12 (Cobalamina)
4.4.14 Vitamina C (acid ascorbic)
4.6.2 Vitamina D
7.5.2 Vitamina D (D2 + D3)
7.5.6 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
7.5.9 Vitamina K (filochinona)
7.7 minerale
7.7.1 Calciu
10.3.1 Fier
10.5.2 Magneziu
10.5.4 Fosfor
10.5.5 Potasiu
10.5.6 Sodiu
10.5.7 Zinc
10.6 Alte
10.6.1 Apă
10.6.2 Cofeină
11 Beneficii
11.1 Beneficii pentru sănătate
reduce colesterolul, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Întărește sistemul imunitar
Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima
11.1.1 Alte beneficii pe generale
îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție
lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică
11.2 Coafura si frumusete Beneficiile
11.2.1 Ingrijirea pielii
Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Reduce petele și cercurile intunecate, Necunoscut
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic
11.2.2 Ingrijirea parului
Rezultate obținute în păr strălucitor
N / A
11.3 Importanța nutritivă și utilizările
11.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Nu există utilizări găsite
11.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice
11.4 Alergie
11.4.1 Simptomele de alergie
anafilaxia, Crampe, Diaree, dificultăți de respirație, Greață, însoțite de vărsături, inflamație orală, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing
12 Ce este
12.1 Ce este
Este un fel de zer Brânză comună în Balcani, realizate din zer de oaie, capra sau lapte de vacă.
Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.
12.1.1 Culoare
12.1.2 Aromă
Lăptos, Dulce
Amar, ascuțit
12.1.3 Aromă
12.1.4 Vegetarian
12.2 Origine
13 Modul de a face
13.1 Portie
13.2 ingrediente
Zer de oaie, capră sau lapte de vacă
vacă pasteurizat sau lapte de capră
13.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Lactobacillus plantarum
13.3 Lucruri pe care trebuie
13.4 Durata de timp
13.4.1 Timp de pregatire
13.4.2 Timp de gătit
13.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
2 - 4 săptămâni
13.5 Depozitare și valabilitate
13.5.1 Temperatura de refrigerare
41,00 ° FNu e disponibil
-20
383
13.5.2 Termen de valabilitate
Necunoscut
În jurul valorii de 3 luni