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Mursik
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Urda
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Mursik

Urda vs Mursik

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1 Calorie
1.1 Calorie
136,00 kcal0,00 kcal
Latte biologico Fatti
0 904
1.2 Calorie in 1 tazza
Non disponibileNon disponibile
Burro di yak Fatti
70 1628
1.3 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibileNon disponibile
Panna montata Fatti
8 102
1.4 Calorie in 1 oz
Non disponibileNon disponibile
Paneer Fatti
12.2 204
1.5 Calorie in 1 fetta Di
Non disponibile425,00 kcal
Paneer Fatti
12.2 425
1.6 Servendo taglia
100
100
1.7 Proteine
18,00 g0,00 g
Latte evaporato Fatti
0 215
1.8 Carboidrati
6,00 g12,00 g
Burro di cacao Fatti
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g2,50 g
Latte Fatti
0 10.3
1.8.2 Zucchero
6,00 g1,50 g
Formaggio svizzero Fatti
0 54.08
1.9 grassi
4,00 g3,50 g
Yakult Fatti
0.1 175
1.9.1 Contenuto grasso
Non disponibileNon disponibile
Paneer Fatti
1 91
1.9.2 Grassi saturi
0,00 g3,50 g
Amasi Fatti
0 67
1.9.3 Grassi trans
Non disponibile2,00 g
Latte Fatti
0 162
1.9.4 Grassi polinsaturi
Non disponibile1,00 g
Paneer Fatti
0 48
1.9.5 Grasso monoinsaturo
Non disponibile0,25 g
Zincica Fatti
0 32.9
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
100
100
2.2 Colesterolo
31,00 mg2,50 mg
Crema Formaggio Fatti
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A
384,00 IU2,50 IU
Burro di arachidi Fatti
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg3,50 mg
Paneer Fatti
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg0,25 mg
Burro di cacao Fatti
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,08 mg3,80 mg
Burro di cacao Fatti
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg1,50 mg
Panna montata Fatti
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
13,00 µg2,50 µg
Burro di cacao Fatti
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 µg0,35 µg
Burro di arachidi Fatti
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg4,50 mg
Latte Fatti
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
6,00 IU0,25 IU
Yogurt Fatti
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg2,50 µg
Latte Fatti
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,07 mg0,25 mg
Paneer Fatti
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (fillochinone)
0,70 µg4,25 µg
Yogurt Fatti
0 30.3
2.4 Minerali
2.4.1 Calcio
272,00 mg0,25 mg
Burro di cacao Fatti
0 1705
2.4.2 Ferro
0,44 mg5,25 mg
Paneer Fatti
0 70
2.4.3 Magnesio
15,00 mg3,25 mg
Gelato Fatti
0 444
2.4.4 Fosforo
183,00 mg2,50 mg
Gelato Fatti
0 1409
2.4.5 Potassio
125,00 mg0,25 mg
Gelato Fatti
0 1794
2.4.6 Sodio
99,00 mg1,25 mg
Burro di cacao Fatti
0 7022.4
2.4.7 Zinco
1,34 mg0,25 mg
Gelato Fatti
0 7.31
2.5 Altro
2.5.1 Acqua
74,41 g0,25 g
Burro di cacao Fatti
0 221
2.5.2 Caffeina
0,00 g0,00 g
Latte Fatti
0 0
3 Benefici
3.1 Benefici alla salute
riduce il colesterolo, migliora la digestione, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, rafforza il sistema immunitario
absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache
3.1.1 Altri vantaggi generali
migliora la digestione, migliora la nutrizione
intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica
3.2 Benefici per capelli e di bellezza
3.2.1 Cura della pelle
fornisce morbida pelle, sana e luminosa, Riduce imperfezioni e occhiaie, Sconosciuto
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico
3.2.2 Cura dei capelli
Risultati in capelli lucidi
NA
3.3 Importanza nutrizionale e Usi
3.3.1 Usi
Nessun usi trovato
Nessun usi trovato
3.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici
3.4 Allergia
3.4.1 Sintomi di allergia
Anafilassi, Spasmi, Diarrea, Labored breathing, Nausea, accompagnata da vomito, Gonfiore orale, Gonfiore della gola, Vomito, Respiro sibilante
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante
4 Ciò che è
4.1 Ciò che è
si tratta di una sorta di formaggio di siero di latte comune nei Balcani, a base di siero di latte di pecora, capra o latte di mucca.
mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.
4.1.1 Colore
Non disponibile
Bianca
4.1.2 Sapore
Latteo, Dolce
Amaro, Affilato
4.1.3 Aroma
Fresco
Latteo
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origine
Israele
Kenia
5 Come rendere
5.1 Servendo taglia
100
100
5.2 Ingredienti
Siero di latte di pecora, di capra o latte di mucca
vaccino pastorizzato o latte di capra
5.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Lactobacillus plantarum
5.3 Cose di cui hai bisogno
Contenitore
Dried Gourd
5.4 Tempo Durata
5.4.1 Tempo di preparazione
1 ora
2- 3 ore
5.4.2 Tempo di cottura
10
Non applicabile
5.4.3 Tempo di invecchiamento
Non disponibile
2 - 4 settimane
5.5 Conservazione e Durata di conservazione
5.5.1 Refrigerazione Temperatura
41,00 °FNon disponibile
Yogurt gelato Fatti
-20 383
5.5.2 Durata di conservazione
Sconosciuto
Circa 3 mesi