×

Urda
Urda

Mursik
Mursik



ADD
Compare
X
Urda
X
Mursik

Urda vs Mursik

Add ⊕

Calorie

Calorie in 1 tazza

84,00 kcal100,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

136,00 kcal0,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

30,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

80,00 kcal37,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

240,00 kcal425,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

18,00 g0,00 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

6,00 g12,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

6,00 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

grassi

4,00 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

-5 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

0,00 g3,50 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,30 g1,00 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

1,30 g0,25 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

31,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

384,00 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,19 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,08 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,02 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

13,00 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,29 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

6,00 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,10 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,07 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

0,70 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

272,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,44 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

15,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

183,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

125,00 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

99,00 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

1,34 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

74,41 g0,25 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

riduce il colesterolo, migliora la digestione, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, rafforza il sistema immunitario
absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache

Altri vantaggi generali

migliora la digestione, migliora la nutrizione
intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

fornisce morbida pelle, sana e luminosa, Riduce imperfezioni e occhiaie
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico

Cura dei capelli

Risultati in capelli lucidi
-

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

-
-

Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, buona fonte di proteine
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici

Allergia

Sintomi di allergia

Anafilassi, Spasmi, Diarrea, Labored breathing, Nausea, accompagnata da vomito, Gonfiore orale, Gonfiore della gola, Vomito, Respiro sibilante
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante

Ciò che è

Ciò che è

si tratta di una sorta di formaggio di siero di latte comune nei Balcani, a base di siero di latte di pecora, capra o latte di mucca.
mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.

Colore

-
Bianca

Sapore

Latteo, Dolce
Amaro, Affilato

Aroma

Fresco
Latteo

Vegetariano

Origine

Israele
Kenia

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

Siero di latte di pecora, di capra o latte di mucca
vaccino pastorizzato o latte di capra

Fermentazione agente

-
Lactobacillus plantarum

Cose di cui hai bisogno

Contenitore
Dried Gourd

Tempo Durata

Tempo di preparazione

1 ora
2- 3 ore

Tempo di cottura

10
-

Tempo di invecchiamento

-
2 - 4 settimane

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

41,00 °F39,00 °F
-20 383
👆🏻

Durata di conservazione

-
Circa 3 mesi