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Mursik

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1 Calories
1.1 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
Yak Beurre Faits
70 1628
1.2 Calories
136,00 Kcal0,00 Kcal
Lait Biologique Faits
0 904
1.4 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
Crème fouettée Faits
8 102
1.6 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
12.2 204
1.7 Calories dans 1 tranche de
Indisponible425,00 Kcal
Paneer Faits
12.2 425
1.9 Portion
100
100
1.10 Protéines
18,00 g0,00 g
Lait évaporé Faits
0 215
1.13 Glucides
6,00 g12,00 g
Beurre de Cacao Faits
0 205
1.13.1 Fibre
0,00 g2,50 g
Lait Faits
0 10.3
1.14.1 Sucre
6,00 g1,50 g
Fromage Suisse Faits
0 54.08
1.15 Graisses
4,00 g3,50 g
Yakult Faits
0.1 175
1.15.2 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
1 91
1.16.1 Graisse Saturée
0,00 g3,50 g
Amasi Faits
0 67
1.16.3 Gras Trans
Indisponible2,00 g
Lait Faits
0 162
1.4.2 Graisses Polyinsaturées
Indisponible1,00 g
Paneer Faits
0 48
1.4.4 Monoinsaturés Graisse
Indisponible0,25 g
Zincica Faits
0 32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
100
100
2.2 Cholestérol
31,00 mg2,50 mg
Fromage à la Crème Faits
0 325
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
384,00 IU2,50 IU
Beurre d'arachide Faits
0 2499
2.3.3 Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg3,50 mg
Paneer Faits
0 3.5
2.3.4 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,19 mg0,25 mg
Beurre de Cacao Faits
0 2.017
2.3.5 Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mg3,80 mg
Beurre de Cacao Faits
0 13.112
2.3.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,02 mg1,50 mg
Crème fouettée Faits
-0.026 1.5
2.3.7 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
13,00 µg2,50 µg
Beurre de Cacao Faits
0 87
2.3.8 La vitamine B12 (cobalamine)
0,29 µg0,35 µg
Beurre d'arachide Faits
0 4.03
2.3.9 Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg4,50 mg
Lait Faits
0 7.7
2.3.10 Vitamine D
6,00 IU0,25 IU
Yaourt Faits
0 301
2.3.11 Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg2,50 µg
Lait Faits
0 7.5
2.3.12 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,07 mg0,25 mg
Paneer Faits
0 24.21
2.3.13 Vitamine K (Phylloquinone)
0,70 µg4,25 µg
Yaourt Faits
0 30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
272,00 mg0,25 mg
Beurre de Cacao Faits
0 1705
2.4.2 Fer à repasser
0,44 mg5,25 mg
Paneer Faits
0 70
2.4.3 Magnésium
15,00 mg3,25 mg
Gelato Faits
0 444
2.4.4 Phosphore
183,00 mg2,50 mg
Gelato Faits
0 1409
2.4.5 Potassium
125,00 mg0,25 mg
Gelato Faits
0 1794
2.4.6 Sodium
99,00 mg1,25 mg
Beurre de Cacao Faits
0 7022.4
2.4.7 Zinc
1,34 mg0,25 mg
Gelato Faits
0 7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
74,41 g0,25 g
Beurre de Cacao Faits
0 221
2.5.2 Caféine
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 0
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Réduit le cholestérol, Améliore la digestion, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Renforce le système immunitaire
Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Améliore la digestion, Améliore la nutrition
Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
Fournit une saine et éclatante peau, Réduit les imperfections et les cernes, Inconnu
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique
3.2.2 Soin des Cheveux
Résultats dans les cheveux brillants
NA
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
Aucune utilisation trouvé
Aucune utilisation trouvé
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Crampes, Diarrhée, Respiration difficile, Nausées, accompagnée de vomissements, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante
4 Quel est
4.1 Quel est
il est une sorte de fromage de lactosérum commun dans les balkans, fabriqués à partir de lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache.
mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.
4.1.1 Couleur
Indisponible
Blanc
4.1.2 Saveur
Laiteux, Sucré
Amer, Pointu
4.1.3 Arôme
Frais
Laiteux
4.1.4 Végétarien
Oui
Oui
4.2 Origine
Israël
Kenya
5 Comment Faire
5.1 Portion
100
100
5.2 Ingrédients
Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache
Vache pasteurisé ou de lait de chèvre
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
Lactobacillus plantarum
5.3 Choses dont tu as besoin
Récipient
Gourd séchés
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
1 heure
2- 3 heures
5.4.2 Temps de Cuisson
10
N'est pas Applicable
5.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
2 - 4 semaines
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
41,00 FIndisponible
Yaourt Glacé Faits
-20 383
5.5.2 Étagère La vie
Inconnu
Autour de 3 mois