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Ryazhenka
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Urda
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Urda

Ryazhenka vs Urda

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1 Kalorien
1.1 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Yakbutter
70 1628
1.2 Kalorien
66,00 Kcal136,00 Kcal
Bio-Milch
0 904
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Schlagsahne
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
3,20 g18,00 g
Kondensmilch
0 215
1.8 Kohlenhydrate
4,80 g6,00 g
Kakaobutter
0 205
1.8.1 Faser
Nicht verfügbar0,00 g
Milch
0 10.3
1.8.2 Zucker
4,80 g6,00 g
Schweizer Käse
0 54.08
1.9 Fette
3,60 g4,00 g
Yakult
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
2,40 g0,00 g
Amasi
0 67
1.9.3 Trans-Fette
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Milch
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Zincica
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
14,00 mg31,00 mg
Frischkäse
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
Nicht verfügbar384,00 IU
Erdnussbutter
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar0,02 mg
Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar0,19 mg
Kakaobutter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar0,08 mg
Kakaobutter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar0,02 mg
Schlagsahne
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar13,00 µg
Kakaobutter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar0,29 µg
Erdnussbutter
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar0,00 mg
Milch
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
Nicht verfügbar6,00 IU
Joghurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar0,10 µg
Milch
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar0,07 mg
Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar0,70 µg
Joghurt
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
Nicht verfügbar272,00 mg
Kakaobutter
0 1705
2.4.2 Eisen
Nicht verfügbar0,44 mg
Paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
Nicht verfügbar15,00 mg
Gelato
0 444
2.4.4 Phosphor
Nicht verfügbar183,00 mg
Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
Nicht verfügbar125,00 mg
Gelato
0 1794
2.4.6 Natrium
50,00 mg99,00 mg
Kakaobutter
0 7022.4
2.4.7 Zink
Nicht verfügbar1,34 mg
Gelato
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
Nicht verfügbar74,41 g
Kakaobutter
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm
Reduziert Cholesterin, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Stärkt das Immunsystem
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm
Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Reich an Milchsäure
Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reduziert Flecken und dunkle Kreise, Unbekannt
3.2.2 Haarpflege
N/A
Ergebnisse in glänzendes Haar
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
N/A
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Erschwerte Atmung, Übelkeit und Erbrechen, Orale Schwellung, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem
4 Was ist
4.1 Was ist
Milchprodukte
Es ist eine Art von Molkenkäse gemeinsam auf dem Balkan, aus Molke von Schaf-, Ziegen- oder Kuhmilch.
4.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
Milchig, Süß
4.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Frisch
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Russland
Israel
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Milch
Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Container, Rührer
Container
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
N/A
1 Stunde
5.4.2 Kochzeit
480
10
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
39,20 °F41,00 °F
Gefrorener Joghurt
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
2- 3 Wochen
Unbekannt