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Qurut
Qurut
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Smetana
Smetana
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Qurut
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Smetana

Qurut vs Smetana Fakten
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1 Kalorien
1.1 Kalorien
Alles über Semi..
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886,00 Kcal
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292,00 Kcal
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Alles über Bio-Milch
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1.2 Kalorien in 1 Tasse
Alles über Butt..
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Alles über Yakbutter
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1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Alles über Butt..
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Alles über Schlagsahne
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1.4 Kalorien in 1 oz
Alles über Butt..
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Alles über Paneer
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1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Alles über Murs..
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Alles über Paneer
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1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
Alles über Butt..
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8,00 g
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2,50 g
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Alles über Kondensmilch
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1.8 Kohlenhydrate
Alles über Dadi..
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28,00 g
Rank: 13 (Overall)▶
2,40 g
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Alles über Kakaobutter
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1.8.1 Faser
Alles über Mand..
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0,00 g
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Alles über Milch
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1.8.2 Zucker
Alles über Kara..
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8,00 g
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2,40 g
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Alles über Schweizer Käse
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1.9 Fette
Alles über Dadi..
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80,00 g
Rank: 92 (Overall)▶
30,00 g
Rank: 73 (Overall)▶
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Alles über Yakult
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1.9.1 Fettgehalt
Alles über Mand..
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Alles über Paneer
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1.9.2 Gesättigte Fette
Alles über Dadi..
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12,00 g
Rank: 50 (Overall)▶
18,20 g
Rank: 66 (Overall)▶
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Alles über Amasi
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1.9.3 Trans-Fette
Alles über Port..
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0,00 g
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Nicht verfügbar
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Alles über Milch
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1.9.4 Polyungesättigten Fette
Alles über Qurut
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48,00 g
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1,10 g
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Alles über Paneer
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1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
Alles über Kaka..
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20,00 G
Rank: 7 (Overall)▶
9,00 G
Rank: 17 (Overall)▶
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Alles über Zincica
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2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
Alles über Dadi..
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45,00 mg
Rank: 30 (Overall)▶
90,00 mg
Rank: 17 (Overall)▶
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Alles über Frischkäse
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2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
Alles über Butt..
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60,30 IU
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Alles über Erdnussbutter
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Alles über Kara..
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Alles über Paneer
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Alles über Molk..
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0,40 mg
Rank: 14 (Overall)▶
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Alles über Kakaobutter
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2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Alles über Erdn..
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0,10 mg
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Alles über Kakaobutter
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2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Alles über Kara..
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0,00 mg
Rank: 56 (Overall)▶
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Alles über Schlagsahne
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2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Alles über Erdn..
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10,00 µg
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Alles über Kakaobutter
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2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Alles über Milc..
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Nicht verfügbar
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0,40 µg
Rank: 37 (Overall)▶
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Alles über Erdnussbutter
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2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
Alles über Erdb..
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Nicht verfügbar
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1,00 mg
Rank: 16 (Overall)▶
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Alles über Milch
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2.3.9 Vitamin-D
Alles über Schm..
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0,60 IU
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Alles über Joghurt
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2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Alles über Schm..
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Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
Nicht verfügbar
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Alles über Milch
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Alles über Mand..
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Nicht verfügbar
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0,90 mg
Rank: 9 (Overall)▶
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Alles über Paneer
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2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
Alles über Kasc..
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Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
0,00 µg
Rank: 27 (Overall)▶
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Alles über Joghurt
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2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
Alles über Dadi..
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Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
80,00 mg
Rank: 75 (Overall)▶
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Alles über Kakaobutter
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2.4.2 Eisen
Alles über Gjet..
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0,10 mg
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Alles über Paneer
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2.4.3 Magnesium
Alles über Gjet..
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Nicht verfügbar
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9,00 mg
Rank: 43 (Overall)▶
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Alles über Gelato
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2.4.4 Phosphor
Alles über Gjet..
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60,00 mg
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Alles über Gelato
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2.4.5 Kalium
Alles über Milc..
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407,00 mg
Rank: 12 (Overall)▶
100,00 mg
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Alles über Gelato
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2.4.6 Natrium
Alles über Doogh
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1.807,00 mg
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Alles über Kakaobutter
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2.4.7 Zink
Alles über Yak ..
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0,30 mg
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Alles über Gelato
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2.5 Andere
2.5.1 Wasser
Alles über Kame..
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Rank: 100 (Overall)▶
63,80 g
Rank: 37 (Overall)▶
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Alles über Kakaobutter
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2.5.2 Koffein
Alles über Milch
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0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
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Alles über Milch
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3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Unbekannt
Vermeidet Verstopfung, Leicht verdaulich, Verbessert die externe vorläufigen Verdauung, Bietet Energie
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Unbekannt
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Unbekannt
Wirkt als natürliche Peeling, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner, Reduziert die Wirkung von Anti-Aging, Reich an Milchsäure
3.2.2 Haarpflege
Unbekannt
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Kann zu Gemüsesalate hinzugefügt werden, Smetana ist für die meisten der russischen Vorspeisen, Suppen, Hauptgerichte und Desserts auch als Grundsauce verwendet.
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Unbekannt
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Enthält hohe Mengen an Fett, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Proteinen, Reich an Probiotika
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Durchfall, Nesselsucht, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
4 Was ist
4.1 Was ist
Sorte Käse
Smetana ist eine dicke, gelblich weiß und leicht sauer Verkostung Creme, die etwa 40% Milchfett enthält.
4.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
Sauer
4.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Milchig
4.1.4 Vegetarier
Nicht Verfügbar
✔ ✘
85% Types of Dairy Products Milchprodukte have it !
4.2 Herkunft
Afghanistan, Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Iran, Südwestasien Countries- Armenien, Aserbaidschan, Georgien, der Türkei, Tadschikistan
Russland
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
3
100
5.2 Zutaten
Salz, Joghurt
Pasteurisierte Sahne, Joghurt
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Container
Schüssel
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
Paar Tage in der Sonne
24-36 Stunden
5.4.2 Kochzeit
180
Nicht Anwendbar
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
Alles über Gefr..
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Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
39,20 °F
Rank: 19 (Overall)▶
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Alles über Gefrorener Joghurt
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5.5.2 Haltbarkeit
Etwa 6 Monate
10 bis 14 Tagen

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