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Qurut
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Zusammenfassung
Kalorien
Ernährung
Besondere Vorzüge
Was ist
Wie zu machen
Alle
Kalorien
Kalorien in 1 Tasse
117,00 Kcal
Rank: 12 (Overall)
50
1927
👆🏻
Kalorien
886,00 Kcal
Rank: 2 (Overall)
0
904
👆🏻
Kalorien in 1 Esslöffel
12,00 Kcal
Rank: 8 (Overall)
2
133
👆🏻
Kalorien in 1 oz
43,00 Kcal
Rank: 20 (Overall)
10
717
👆🏻
Kalorien in 1 Scheibe
-
12.2
899
👆🏻
Serviergröße
100
Proteine
8,00 g
Rank: 46 (Overall)
0
215
👆🏻
Kohlenhydrate
28,00 g
Rank: 13 (Overall)
0
205
👆🏻
Faser
0,00 g
Rank: 16 (Overall)
0
10.3
👆🏻
Zucker
8,00 g
Rank: 55 (Overall)
0
54.08
👆🏻
Fette
80,00 g
Rank: 92 (Overall)
0.1
175
👆🏻
Fettgehalt
10 %
Rank: 10 (Overall)
0
100
👆🏻
Gesättigte Fette
12,00 g
Rank: 53 (Overall)
0
67
👆🏻
Trans-Fette
0,00 g
0
162
👆🏻
Polyungesättigten Fette
48,00 g
Rank: 1 (Overall)
0
48
👆🏻
Einfach ungesättigte Fette
20,00 G
Rank: 7 (Overall)
0
32.9
👆🏻
Ernährung
Serviergröße
100
Cholesterin
45,00 mg
Rank: 30 (Overall)
0
325
👆🏻
Vitamine
Vitamin A
120,00 IU
Rank: 62 (Overall)
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
Rank: 36 (Overall)
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg
Rank: 28 (Overall)
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
1,20 mg
Rank: 6 (Overall)
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg
Rank: 54 (Overall)
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
64,00 µg
Rank: 4 (Overall)
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,20 µg
Rank: 18 (Overall)
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,80 mg
Rank: 27 (Overall)
0
7.7
👆🏻
Vitamin-D
15,00 IU
Rank: 29 (Overall)
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg
Rank: 18 (Overall)
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg
Rank: 45 (Overall)
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg
Rank: 33 (Overall)
0
30.3
👆🏻
Mineralien
Kalzium
117,00 mg
Rank: 60 (Overall)
0
1705
👆🏻
Eisen
0,30 mg
Rank: 39 (Overall)
0
70
👆🏻
Magnesium
8,00 mg
Rank: 47 (Overall)
0
444
👆🏻
Phosphor
102,00 mg
Rank: 56 (Overall)
0
1409
👆🏻
Kalium
407,00 mg
Rank: 13 (Overall)
0
1794
👆🏻
Natrium
1.807,00 mg
Rank: 4 (Overall)
0
7022.4
👆🏻
Zink
3,20 mg
Rank: 12 (Overall)
0
7.31
👆🏻
Andere
Wasser
75,60 g
Rank: 32 (Overall)
0
221
👆🏻
Koffein
0,00 g
0
0
👆🏻
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
-
Andere allgemeiner Vorteile
-
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
-
Haarpflege
-
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
-
Ernährungs Bedeutung
-
Allergie
Allergie-Symptome
-
Was ist
Was ist
Sorte Käse
Farbe
-
Geschmack
-
Aroma
-
Vegetarier
-
Herkunft
Afghanistan, Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Iran, Südwestasien Countries- Armenien, Aserbaidschan, Georgien, der Türkei, Tadschikistan
Wie zu machen
Serviergröße
3
Zutaten
Salz, Joghurt
Gärmediums
-
Benötigte Dinge
Container
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
Paar Tage in der Sonne
Kochzeit
180
Alterungszeit
-
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
32,00 °F
Rank: 23 (Overall)
-20
383
👆🏻
Haltbarkeit
Etwa 6 Monate
Arten von Milchprodukten
Molkenprotein Fakten
Chaas Fakten
Quark Fakten
Milcheis Fakten
Dulce de Leche Fakten
Vanillesoße Fakten
Vergleichen Molkerei Produkte
Molkenprotein vs Dulce de Leche
Molkenprotein vs Vanillesoße
Molkenprotein vs Shrikhand
Shrikhand Fakten
Kalorien
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Ernährung
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Besondere...
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Was ist
Skyr Fakten
Kalorien
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Ernährung
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Besondere...
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Was ist
Lassi Fakten
Kalorien
|
Ernährung
|
Besondere...
|
Was ist
Chaas vs Molkenprotein
Kalorien
|
Ernährung
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Besondere...
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Was ist
Quark vs Molkenprotein
Kalorien
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Ernährung
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Besondere...
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Was ist
Milcheis vs Molkenprotein
Kalorien
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Ernährung
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Besondere...
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Was ist