Zuhause
Meine Molkerei Diät


Paneer vs Kaymak Ernährung


Kaymak vs Paneer Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
4,60 mg   
99+
54,00 mg   
27

Vitamine
  
  

Vitamin A
174,00 IU   
99+
691,00 IU   
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
40
0,11 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
40
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,80 µg   
34
10,00 µg   
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 µg   
30
0,41 µg   
36

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,10 mg   
28
Nicht verfügbar   

Vitamin-D
46,00 IU   
10
25,00 IU   
15

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg   
99+
2,36 mg   
4

Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg   
26
11,20 µg   
3

Mineralien
  
  

Kalzium
127,00 mg   
99+
45,00 mg   
99+

Eisen
0,00 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Magnesium
11,90 mg   
36
6,00 mg   
99+

Phosphor
101,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Kalium
161,00 mg   
36
91,00 mg   
99+

Natrium
47,50 mg   
99+
19,00 mg   
99+

Zink
0,50 mg   
99+
2,93 mg   
15

Andere
  
  

Wasser
89,40 g   
32,40 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte