Zuhause
Meine Molkerei Diät


Paneer vs Kaymak Ernährung


Kaymak vs Paneer Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
4,60 mg  
99+
54,00 mg  
27

Vitamine
  
  

Vitamin A
174,00 IU  
99+
691,00 IU  
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
1,30 mg  
5

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,80 µg  
39
10,00 µg  
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 µg  
33
0,41 µg  
40

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,10 mg  
37
0,20 mg  
36

Vitamin-D
46,00 IU  
11
25,00 IU  
19

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg  
13
0,60 µg  
11

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg  
99+
2,36 mg  
5

Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg  
32
11,20 µg  
4

Mineralien
  
  

Kalzium
127,00 mg  
99+
45,00 mg  
99+

Eisen
0,00 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Magnesium
11,90 mg  
39
6,00 mg  
99+

Phosphor
101,00 mg  
99+
70,00 mg  
99+

Kalium
161,00 mg  
40
91,00 mg  
99+

Natrium
47,50 mg  
99+
19,00 mg  
99+

Zink
0,50 mg  
99+
2,93 mg  
17

Andere
  
  

Wasser
89,40 g  
32,40 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte